男性45歲以上前列腺就可以發生增生肥大, 50歲以後部分病人可以出現症狀, 大多為前列腺肥大所致。
據專家介紹說, 每天堅持一定量的運動, 對於改善排尿或減少夜間排尿次數均有一定的作用, 而且長期堅持體育鍛煉的前列腺增生患者, 也很少再因此而踏進醫院大門。 因此, 對於老年朋友可以採用前列腺增生的運動療法進行治療, 還可以積極的預防前列腺增生的出現和復發。
跑步護腺效果最好:適量運動對保護前列腺作用明顯, 但和散步、游泳、網球等相比, 跑步的效果是最好的。 這和前列腺的位置有密切的關係。
患者要隨時注意觀察有無異常情況,如尿急、尿痛、血尿、夜尿、尿線粗細如何、尿內有無灰白色組織小塊等,如有上述情況則應及時返回醫院複診,不可拖延。 這種情況 可以做手術治療, 解決尿路不通的問題, 並做病理檢查, 排除患者的其他的擔憂。