有關子宮肌瘤的病因迄今仍不十分清楚， 可能涉及到正常肌層的細胞突變、性激素及局部生長因數間的較為複雜的相互作用。 雖然沒有說飲食是子宮肌瘤的病因， 但是飲食會影響到子宮肌瘤的病變， 那麼子宮肌瘤的飲食有哪些宜忌？
首先， 子宮肌瘤患者應該要瞭解的是飲食中， 可以吃些什麼。 子宮肌瘤的飲食需要多食海藻類食物：海藻類食物包括：髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等， 現代科學認為， 常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度， 避免體內鹼性元素因酸性中和而被過多消耗。 另外，
子宮肌瘤患者可多食含鐵量豐富的食物， 因為子宮肌瘤患者常伴有月經量多的症狀。 如果月經量長期過多， 易導致人體失血嚴重， 甚至患上缺鐵性貧血。 因此， 如動物肝臟、鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品， 以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食物， 患者不妨多食。
其次， 還應注意不能吃的東西有哪些。 如果患有子宮肌瘤， 除了不能吃辛辣食物， 如煙、酒、辣椒等， 都不能吃， 以免對身體有刺激作用。 另外一些易發的食物也不宜多吃， 如羊肉、蝦、鰻魚、墨魚等， 容易導致復發。 同時， 患有子宮肌瘤的女性不能吃紅棗、桂圓、阿膠等食物。
