怎樣減輕小兒咳嗽的症狀

怎樣減輕小兒咳嗽的症狀

1、增加房間空氣濕度

濕潤的空氣可緩解寶寶咳嗽的症狀， 如經常擦地板、使用加濕器等。 不要在寶寶的房間內吸煙。

2、寶寶要多喝溫開水和流質食物

可使寶寶粘稠的痰變得稀薄， 方便寶寶將痰液咳出， 從而緩解咳嗽症狀。 多吃蔬菜水果， 避免冷、酸、刺激性食物， 如巧克力、油炸食品、肉類， 可滋生痰液使咳嗽加重。 過敏性咳嗽的寶寶， 一定要遠離過敏原、過敏食物。 最好選擇低敏適度水解配方奶。 可緩解和預防過敏症狀。

3、增強寶寶體質

適當的戶外活動， 可以使寶寶對寒冷有較強的抵抗能力。

4、保證寶寶睡眠充足

睡覺時可將寶寶的頭部墊得稍高一些， 可採取側位， 保持寶寶呼吸道通暢。

5、寶寶多喝水

充足的水分對咽部有沖洗作用， 避免咽部乾燥， 減少咳嗽。

6、營養均衡

益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護作用， 增強寶寶對病菌的抵抗力。