冬天天氣寒冷， 人們經常會用泡在來取暖， 獲取一些溫暖。 但是， 孕早期的准媽媽在冬季時， 能不能用泡澡來取暖呢？答案是否定的， 因為孕早期的孕婦久待在熱水中， 胎兒處於高熱環境， 容易造成畸形或流產。
懷孕1~3個月的孕婦不適合泡澡， 因為孕早期的孕婦久待在熱水中， 胎兒處於高熱環境， 容易造成畸形或流產。 但中晚期再去泡澡沒有太大問題， 只需注意一些事項。
首先， 澡堂的水不是活水， 應該檢查它的水質是否潔淨。
其次， 水溫很重要， 最好控制在30多攝氏度， 與人體體溫相近， 40攝氏度以上的水會讓人皮膚發燙，
再次， 泡澡時孕婦可以帶瓶水， 適時補充水分， 避免流汗過多導致脫水。 而且， 孕婦的溫度調節能力較差， 一冷一熱很容易著涼， 出水後要及時穿好衣服， 注意保暖。
最後， 在水裡泡久了孕婦易虛脫， 因此起身時動作要緩慢一點， 避免摔倒。
孕婦平時淋浴時， 也不可大意。 可以根據自己的舒適度來調節水溫， 可比泡澡水溫度稍高， 淋浴時間控制在10分鐘左右。 而且， 浴室環境較悶熱， 一定要注意通風， 可以打開排氣扇或稍開一會兒窗戶。
