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糖尿病患者應該積極主動預防糖尿病足的發生

糖尿病人常因足部感染引起足及下技壞疽, 稱為“糖尿病足”。 表現為足部麻木, 感覺遲鈍、發冷、疼痛等。 一旦發病, 由於其治療複雜, 困難大, 會面臨截肢等後果。 因此糖尿病足部病變是糖尿病最可怕的嚴重併發症之一。

糖尿病患者因血糖粘度高、 血液迴圈差, 一旦腳部出現傷口, 就容易感染且不易癒合, 由於糖尿病足患者下肢沒有知覺, 有的患者洗腳時被水燙傷、睡覺時被老鼠咬傷都不知道, 傷口嚴重感染無法癒合, 只有選擇截肢。

雖然糖尿病是一種終身性疾病, 但糖尿病足這樣的併發症是可以預防的,

只要預防保健得當, 完全可以避免併發症致死致殘。

⒈不要交叉盤腿, 避免減少足部血運。

⒉控制吸煙, 吸煙可以加重動脈粥樣硬化, 可以引起小血管痙攣, 加重下肢及足部缺血。

⒊當您的足部有感覺減弱或麻木時, 不要長時間接觸過熱、過冷的物質, 避免燙傷或凍傷。

⒋不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子, 因為那樣會擠壓您的足部, 加重足部缺血。

⒌避免不必要的外傷, 如:穿鞋前檢查鞋擊否有異物、隆起, 避免刺傷和摩擦傷;不要穿涼鞋, 更不能赤足行走, 避免劃傷、刺傷和切割傷。

⒍ 合理搭配膳食, 控制糖、蛋白質攝入量, 避免加重 糖尿病 症狀。

⒎加強功能鍛煉, 尤其散步、游泳、騎自行車對促進足部血運有很大好處。
⒏發現自己患有糖尿病時,

要規律地應用控制血糖藥物, 使血糖降至正常。 並時刻關愛您的足部, 。 當出現足部皮膚顏色、溫度覺、觸覺等有異常改變時或一些細微的外傷時, 請及時找專業醫師來診治。

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