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產後使用收腹帶的好處

在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力, 可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。 也就是說, 和女性腹部恢復狀態不同, 盆骨只有在月子裡的這段時間內才能有效回復。

因此, 無論是自然分娩還是剖腹產的媽媽, 在產後2、3天后, 只要自我感覺已不錯, 便可以開始使用骨盆矯正帶 。 骨盆帶與一般收腹帶不同, 它使用的位置較低, 作用是適度對骨盆施加向內的壓力, 促進它儘快恢復。

使用收腹帶的好處

分娩後由於產後身體虛弱, 體內各韌帶彈性沒能立即恢復, 很容易產生內臟下垂。 主要臟器有:胃、腎、子宮、肝。

胃下垂主要表現在飲食後立即有上腹部充盈感, 胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現在肝區隱隱作痛。 所以, 建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶, 幫助機體支撐內臟器官。 對於剖腹產後的新媽媽來說, 產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口癒合的作用。

另外, 產後六個月內脂肪是流動的, 這段時間是重塑體形的最佳時機, 合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響。

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