神經衰弱是一個比較寬泛的稱謂， 目前已這樣稱呼它包括一部分抑鬱、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。 它指由於長期處於緊張和壓力下， 出現精神易興奮和腦力易疲乏現象， 常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。 症狀時輕時重， 波動與心理社會因素有關， 病程多遷延。
神經衰弱的症狀有哪些
1、腦力易疲乏， 工作和學習時間稍長， 就感到頭脹、頭昏和頭痛， 注意力不集中， 掌握不住書裡的中心內容， 記憶差， 學習活動效率下降，
2、腦力易興奮， 回憶聯想增多， 學習工作不專心， 對光和雜訊敏感， 易激惹。
3、頭脹痛或緊張性頭痛， 無固定部位， 有噁心， 無嘔吐， 學習時頭痛加劇， 如果情緒鬆弛或經過充分休息， 頭痛明顯減輕。
4、植物神經功能紊亂， 心動過速， 血壓波動， 多汗， 厭食， 便秘， 腹瀉， 尿頻等；繼發性反應， 過分關注自己的症狀， 產生疑病， 焦慮不安， 使症狀惡化， 形成惡性循環。
5、睡眠障礙， 出現入睡困難， 難以睡熟， 早醒， 醒後不易再睡， 夢多， 因惡夢而苦惱。
神經衰弱怎麼治療？
一、科學的藥物治療
神經衰弱在發作後， 會陸續表現出一系列軀體不適症狀， 為了使這些症狀得以改善， 還需要借助藥物的作用， 只有通過這樣便捷、科學的方式， 才能在最短的時間內抑制住神經衰弱的相關症狀。
二、適當的心理治療
其實， 神經衰弱之所以病症很容易遷延， 這主要是由於患者對病症認識不清所致， 這佔有絕大不部分的因素。 為了改善這樣的情況， 需要患者結合心理治療這種輔助的方式， 真正認識神經衰弱這個病種， 這樣對於診治都會有直接的説明。
三、運動調節
實際上， 在神經衰弱早期， 這類患者表現出的病症相對較少、較輕， 對於這樣的情況， 患者不必太在意。 在平時， 多進行適度的運動調節， 這樣有助於改善身體各項機能， 對於緩解神經衰弱會有直接的幫助。
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