大三陽吃什麼食物好？乙肝大三陽患者食欲會下降， 體內營養缺乏， 需要補充營養促進肝細胞重生， 幫助病情恢復。 那麼， 大三陽吃什麼食物好呢？下面一起來瞭解下吧。
一、大三陽吃什麼食物好？
1、百合
經常適量食用百合可起到益氣補中、益肺止咳的功效， 並且其含有的秋水仙堿還具有抗肝纖維化和肝硬化作用。
2、木耳
木耳屬於天然真菌類食物， 富含蛋白質、多糖， 有助於益胃養血、滋養肝臟；其含有的硫、磷、鐵、鎂、鈣、鉀、鈉、硒等微量元素， 對肝臟大有益處， 尤其是含有的微量元素硒， 可以增強機體抗腫瘤功效。
3、蘑菇
日常飲食中種類較多， 如香菇、菜菇、金針菇等， 其含有較多的糖類、維生素類、蛋白、無機鹽、纖維素、硒等成分， 對免疫力的調節、防癌都是很有益的。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含維生素A， 具有解毒、清熱涼血、健胃消食等作用， 同時還可起到間接預防肝癌的功效， 日常飲食中富含維生素A的食物還有空心菜、青蒜、牛奶等。
5、菠菜
菠菜富含葉綠素， 經常食用有助於保持機體酸堿平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等， 並且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用。
二、大三陽的飲食原則：
1、富含維生素豐富的食物
由於患兒的肝臟受損， 容易造成維生素缺乏症， 所以要注意維生素的補充。 可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜， 同時有助於于增強肝臟修復、解毒、止血的功能。
2、富含碳水化合物的食物
乙肝大三陽碳水化合物的提供要適當提高， 以利於肝糖元的儲備， 保護肝臟， 維持肝臟的功能， 可適量地補充純糖食品如白糖， 葡萄糖， 糖果。
3、富含高蛋白類的食物
蛋白質的營養價值比較較高， 有利於肝細胞的再生和修復。 可吃些豆漿、魚湯、蛋羹、牛奶、瘦肉、魚、雞蛋、豆腐皮等。
4、富含脂肪的食物
多吃脂肪含量豐富的食物， 以滿足人體對能量的需求。 但是脂肪的攝入量不宜過多， 過多的脂肪會造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。
三、大三陽的飲食禁忌：
除了多吃有益的食物外， 大三陽患者注意不要吃一些禁忌食物， 警惕不利飲食導致病情惡化。 大三陽患者不要吃這些食物：
1、存放時間長的食物
注意食物的新鮮度， 發黴的食物中含有黃麴黴素， 而黃麴黴素有非常強的致癌作用， 可引發肝癌。
2、辛辣食物
辣椒等對胃腸道有刺激作用， 嚴重者可導致胃炎、胃潰瘍。 肝病從本身就有消化道不適症狀， 所以不應食用。
3、油炸及油膩的食物
因為乙肝大三陽患者的脂肪代謝能力較差， 所以要少吃肥肉及油炸食品， 以防止血脂增高。
養生之道網提醒：飲食對於大三陽只是起到輔助治療的作用， 乙肝大三陽的治療一定要讓患者養成良好的生活習慣， 積極配合藥物治療才能起到好的效果。
