不同年齡的人， 心率是不同的， 年齡越小， 心率越快， 若心率超過正常範圍， 就稱為心率過快。 但是心率過快有時是一種疾病的體現， 嚴重時甚至會導致猝死， 所以今天小編就來給大家介紹關於心率過快的知識吧!
五種心率增快最傷心， 嚴重會猝死
脈搏是人們通過觸摸體表動脈感覺到的有規律的搏動。 其源動力來自心臟的跳動。
其實， 脈搏是否規律， 以及心臟跳動次數的多少， 都隱藏著很多身體健康的資料， 一旦亂了節奏， 人體就會發出一些警告信號。
五種心率增快傷害心臟
國際上普遍認為，
生理性心動過速很常見， 比如體位改變、體力活動、食物消化、情緒影響、吸煙飲酒等， 很多因素都會影響心率。
可很久以來， 人們都意識不到不良情緒導致的心率過快， 以及異常跳動對心臟造成的傷害。
專家介紹， 心率在以下五種情況下增快是不健康的。
經常處在高壓環境下， 緊張的時候;熬夜工作或者失眠時;平時沒有規律鍛煉的習慣。
突然加大活動量時;發脾氣、生氣時;大量飲酒或攝入咖啡因後。 這些不健康的快跳會對心臟產生損害。
同時， 長期處於這些情景中， 容易出現早搏等心律失常， 心功能原本就不好的人還會增加猝死的危險。
所以， 大家要養成經常摸脈搏的習慣，
如果頻繁出現心率過快的情況， 就需要到醫院進行相關檢查， 明確原因後調理或治療。
