筆者在門診遇到一位母親帶著5歲左右的兒子來看病， 她告訴筆者， 兒子最近常常半夜起來， 走到客廳打開冰箱的門， 又關上， 然後回到床上繼續睡覺。 起初她以為兒子肚子餓了， 起來找東西吃， 但發現兒子並沒有吃冰箱裡的東西， 就又回到房間裡睡著了。 而且她曾經試過叫兒子， 卻沒有反應。 第二天問兒子昨晚幹啥了， 兒子一臉的茫然。
其實這就是典型的夢遊。 夢遊是指在睡眠中發生的行走， 可以是簡單地走來走去， 也可以是在床上做摸索不停的重複動作， 並喃喃自語， 或緩慢起床， 不言不語， 下地不停地徘徊走動，
夢遊的發生與遺傳有關， 但絕大多數患兒與大腦皮層發育不成熟， 或精神創傷、心理緊張等因素有關。 阻塞性睡眠呼吸暫停、癲癇、發熱等也容易誘發夢遊。
由於兒童期夢游至成年後大都可以自愈， 對孩子也沒有什麼不利影響， 可以暫不做特殊處理， 但應防止發生意外， 比如把門窗關好， 不在室內放置刀具、汽油等危險物品。 平時應幫助孩子建立規律而合理的睡眠習慣， 降低心理壓力， 減少睡眠環境的干擾。 一旦發現孩子夢游， 也不必強行叫醒， 只需輕輕地將孩子領回床上，
除了夢遊以外， 其他如夜驚、遺尿、晝夜節律紊亂等， 也是較為常見的現象。
夜驚：夜驚的發生多是突然的。 孩子睡眠中猛然驚起， 驚叫一聲， 意識朦朧， 雙目凝視， 表情驚慌恐懼， 持續哭鬧， 並有大汗淋漓、呼吸急促等表現。 在發作中， 兒童可坐于床上或下地無目的地走動， 常呼之不應。 夜驚主要發生於4~12歲的兒童。 由於發作時兒童的意識呈朦朧狀態， 對父母的關懷毫無反應， 拒絕身體接觸， 因此在這種激烈的活動中很可能受傷， 兒童會撞到傢俱， 甚至打破窗戶， 有時還會使參與其中的父母受到傷害。
發生夜驚的小兒多有緊張、受驚的經過， 如初次離開父母進入陌生的環境，
絕大多數小兒的夜驚不是疾病的表現， 不需要藥物治療。 隨著寶寶中樞神經系統的發育成熟， 正常睡眠節律的建立， 這種現象會逐漸減少並消失。 但家長應注意尋找原因， 幫寶寶去除誘因， 夜驚現象才會越來越少。
遺尿：5歲以後的小兒仍不能控制排尿， 或不能從睡眠中醒來自覺排尿稱為遺尿症。
絕大多數小兒遺尿是功能性的， 與家族史有關。 此外， 體格發育不成熟、睡眠過深、不良的心理因素等也可導致。
遺尿症的治療強調綜合性治療， 儘管軀體疾患引起的遺尿症為數較少， 仍應先排除各種疾病因素，
晝夜節律紊亂：如果人體生物鐘的設定與外界環境的時間概念不相符合， 就會表現為晝夜節律紊亂。 嬰兒和剛會走路的孩子多表現為睡眠時相提前， 他們往往在晚上6~7點入睡， 早上3~4點自發醒來， 並一直保持清醒。 青少年則多見睡眠時相延遲， 他們往往到午夜以後才入睡，
對這種情況， 主要是從培養良好的作息習慣做起。 可將就寢時間每天逐漸前移或推遲， 直至獲得理想的睡眠時段。 情況嚴重的孩子， 也可輔助藥物治療。 此外， 在不應入睡的時間內， 利用強光照射方法， 使小兒醒轉或保持清醒， 如此連續數周， 可有不同程度改善。
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