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戶外活動對孩子身體發育有促進作用

孩子眼中的世界既有趣又新鮮。 孩子在戶外的自由玩耍, 對於身體發育和認知發展的促進作用, 遠遠優於室內活動。 例如, 與孩子制定每日的活動, 對你來說可能是一個痛苦的過程, 但對於孩子來說, 像去食品店這樣簡單而固定的“旅程”, 也是一種充滿樂趣的學習經驗。

去商店購買食品或衣服對孩子是一種很好的鍛煉機會。 通過查看、挑選和觸摸產品, 通過嗅聞和品嘗食品, 能提高孩子對刺激的感受性。 每日帶孩子去戶外散步, 向孩子介紹自然現象, 鼓勵他探索周圍環境, 並讚賞路旁迷人的蒲公英。

你可以帶孩子去郊區動物園或農場。 通過與狗、貓、馬等動物的接觸, 你的孩子將學會瞭解並欣賞各種動物的動作、聲音及毛皮質地等。

你可以帶孩子騎自行車、坐公共汽車、地鐵或火車去旅行, 或者帶他到鄰近的電話局、公園或餐館去玩玩。 對於大一點的孩子, 你可以帶他去兒童博物館、電影院, 讓他逐漸認識外面的世界, 並學會適應環境。

研究表明, 地圖可以幫助孩子掌握位置、方向和運動等基本概念。 當你和孩子畫出屋子的簡單輪廓圖時, 他就已開始學習上下、左右了。 最終他將學會構思室外建築、周圍街道及整個地球。 這些地圖可以使孩子明白這些街道與建築之間的相互位置關係, 以及不同建築中不同的人在做什麼。

你的孩子將開始明白不同的關係可以組成家庭、鄰居、社區及其他社會群體關係。

當帶著孩子外出時, 你可以告訴他們哪些人是能夠為他提供幫助的人, 諸如商店收銀員、員警、鄰居和朋友等。

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