寶寶練練手指有益大腦發育

手指有益大腦發育 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=274 border=0>

我們常用“舉手之勞”來形容一件事情的輕而易舉。 但對於不到一歲的寶寶來說， 想用小手幹點什麼， 其過程就比你想像中要複雜的多。

媽媽們都很看重寶寶什麼時候可以站立， 什麼時候邁出第一步， 這些， 都是令人激動的時刻。 其實， 掌握手部精細動作， 也是成長中一個重要的里程碑， 其難度級別比起走路有過之而無不及。

不論是抓住搖鈴並扔出去， 還是把東西從一隻手換到另一隻手上， 這都需要考驗寶寶具有良好的手眼協調能力， 還需要寶寶能調配各個部位的肌肉， 並 “指揮”手指、手和胳膊，

用非常精確的、細小的方式進行這些運動。 這一切的完成， 要求寶寶有足夠的耐心,也需要父母的及時説明。

出生後的第一年,是精細運動開始“打地基”的時候， 精細動作的不斷發展不僅能夠幫助寶寶變得更加獨立， 還能成為寶寶自己解決問題,和別人相互交流的預備課程。

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2～4個月：利用反射鍛煉抓握

直到寶寶2個月的時候， 他才意識到自己擁有一雙手。 但是在剛剛出生時， 大部分的手部反射運動已經具備， 比如當你把手指放在寶寶的手掌中間的時候， 他會很自然地握住。 當他哭或者受驚的時候， 還會縮緊或者打開拳頭。 隨著時間的推移， 這些反射就會變成有意識的行為。 在2～4個月這個階段， 當他看見某個感興趣的玩具時，

能夠盡力去抓、摸， 還想拍打這個玩具， 只是偶爾才會擊中， 精確性會不斷地增強。

有幫助的小遊戲

握撥浪鼓。 在他醒的時候， 用一個撥浪鼓碰碰他的手指關節， 當他把手張開的時候， 把撥浪鼓放在他的手掌中。 剛開始的時候， 他不會堅持太久， 但是， 隨著寶寶的漸漸長大， 他會體驗握和放的動作， 為今後的玩耍做準備。

摸手套。 媽媽找一隻自己的舊手套， 剪掉手指尖的部分， 在每一個手指部分縫一些不同質地的布料， 比如真絲、亞麻、棉布、絨布或者紐扣， 只要縫結實點就行。 媽媽套上這只奇怪的手套， 讓寶寶摸， 這樣寶寶既能摸到你滑滑的手指甲， 又能摸到各種不同材質和質地的東西了。

手指操。 每唱一句兒歌，

就觸摸一根手指。 兒歌可以採用自己熟悉的曲調和人物、動物編寫， 比如用《小星星》的曲調唱：有只小豬在奔跑， 有只小豬哼哼叫， 有只小豬在跳舞， 有只小豬在睡覺， 有只小豬長不大， 我們叫他“小寶寶”（當然用你寶寶的名字最好）。 這個遊戲能讓寶寶能意識到自己的手， 而且使你們玩耍時更快樂了。

做些手部的按摩。 在洗澡或洗手時， 媽媽可以用自己的拇指和食指捏住寶寶的某根手指， 從指根輕輕滑向指尖， 一根一根手指， 輪流做。

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4～6個月：練習用手指拿捏

這個時期是寶寶精細動作發展的重要時期。 寶寶開始學會怎樣用自己的小手達到目的。 他還不會撿起玩具， 但是他正在努力去夠、去抓住。 他開始玩自己的小手、小腳，

並把東西從一隻手傳遞到另一隻手裡。 這些探索動作讓寶寶知道他的行為已經對周圍的世界產生了影響。

到了6個月左右， 他開始想要用玩具做些什麼了， 或者突然打一下， 或者搖搖玩具。 現在， 他能瞅准目標， 一下子抓住“心儀已久”的泰迪熊了。 這個時候， 他的手部精細動作已經發展到了用手指而不是用整個手進行運動了。

有幫助的小遊戲

晃動手指。 握住寶寶的手指， 晃動其中的一個手指， 同時用一首熟悉的兒歌， 比如：“大拇哥、二拇第、中指、太陽、小妞妞。 ”還可以分別以搖動手指、揮揮手、拍拍手等替代晃動。

7～9個月：增強雙手協調能力

在7～9個月的時候， 寶寶已經成了玩玩具的“高手”， 他學會了像拳擊手一樣擊倒、搖晃、放下甚至扔玩具。

到了8個月的時候， 他開始制定行動計畫了。 比如放一把勺子在他面前， 寶寶會隨著擺放位置的不同轉動手腕去抓勺子。 他能夠十分容易地就攥住勺子， 因為他已經擁有了預期自己行為的能力， 他已經學會了如何解決問題：“我想要那個好東西， 怎樣才能得到它?”

9個月左右， 寶寶的精細動作、肌肉控制能力和手眼協調能力都得到進一步的發展， 在這個時期， 他不僅學會了自己抱著奶瓶吃奶， 還會用拇指和食指把東西捏起來。