腎陰虛
胃陰虛證, 是指胃陰不足所表現的證候。 多由胃病久延不愈, 或熱病後期陰液未複, 或平素嗜食辛辣, 或情志不遂, 氣鬱化火使胃陰耗傷而致。
臨床表現
胃脘隱痛, 饑不欲食, 口燥咽幹, 大便幹結, 或脘痞不舒, 或幹嘔見逆, 舌紅少津, 脈細數。
證候分析
本證以胃病的常見症狀和陰虛證共見為辨證要點。 胃陰不足, 則胃陽偏亢, 虛熱內生, 熱鬱胃中, 胃氣不和, 致脘部隱痛, 饑不欲食。 胃陰虧虛, 上不能滋潤咽喉, 則口燥咽幹;下不能濡潤大腸, 放大便幹結。 胃失陰液滋潤, 胃氣不和, 可見脘痞不舒, 陰虛熱擾, 胃氣上逆,
腎陰虛如何調理
1、雙耳湯
做法:白木耳10克, 黑木耳10克, 冰糖30克。 將白木耳、黑木耳用溫水發泡, 除去雜質, 洗淨, 放入碗內, 加冰糖、水適量, 置蒸籠中, 蒸一小時, 待木耳熟透時即成。
功效:滋陰潤肺、補腎健腦的功效。
2、燉雪梨川貝
做法:雪梨1個, 川貝母6克。 將雪梨挖去核, 川貝納入梨中, 蓋好孔, 用白線紮好, 放鍋內水燉, 約1小時左右, 梨熟爛, 飲湯食用, 每日1次, 連服3~5天。
功效:本方用於肺腎陰虛感冒之發熱、咳嗽等。 有滋陰潤肺, 清熱化痰的功效。
3、五味子膏
做法:五味子100g, 蜂蜜1000g。 將五味子水浸後去核再用水洗, 儘量洗去其味, 過濾, 加入蜂蜜, 在火上慢熬成膏, 收存瓶中。 每次食用1~2小勺。
功效:具有滋陰澀精之功。
4、冬蟲夏草淮山鴨湯
做法:蟲草15克, 淮山20克, 鴨一隻。 將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟, 加點調味即可。 每星期可食用一兩次。
功效:滋陰補腎, 適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口乾咽燥等。
5、花生大棗燒豬蹄
做法:豬蹄1000克, 花生米(帶皮)100克, 大棗40枚, 料酒25克, 醬油60克, 白糖30克, 蔥段20克, 生薑10克, 味精、花椒、八角、小茴香各少許, 鹽適量。 花生米、大棗置碗內用清水洗淨、浸潤;。 將豬蹄出毛洗淨, 煮四成熟撈出, 用醬油拌勻;。 鍋內放油, 上火燒七成熱, 將豬蹄炸至金黃色撈出, 放在炒鍋內, 注入清水, 同時放入備好的花生米、大棗及調料, 燒開後用小火燉爛即可。
功效:滋補腎陰、補血益氣。
6、烏龜黑豆湯
做法:烏龜1只(約250克重),
功效:龜肉味甘、酸, 性平, 入肝腎肺三經, 善長滋補肝腎之陰, 並有退熱作用。 黑豆是滋補腎陰之佳品。 兩味合用, 可治療腎陰虧損引起的頭暈、耳鳴、腰痛、虛熱、遺精等症。