寶寶為什麼會腸胃濕熱
有家長反應, “寶寶腸胃不好, 經常出現吐奶應該怎麼辦”, 專家認為, 這或許與腸胃濕熱有一點關係, 那麼寶寶為什麼會出現腸胃濕熱呢?
寶寶出現腸胃濕熱的原因可能與家長餵食了油膩的食物有關, 眾所周知, 寶寶的消化功能尚不完善, 所以一定要吃好消化、清淡有營養的食物, 此外, 多方面原因均可能引起寶寶腸胃不適。
寶寶腸胃濕熱怎麼辦
1、蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等, 但這些菜也偏濕, 不能吃得太多, 可把這些菜當配菜來吃, 以清除濕氣。 還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥,
2、粥:給寶寶吃一點去濕熱的粥也是很好的選擇, 茯苓、白術、小米、大米各適量, 每天煮粥喝, 健脾祛濕養胃。
3、湯:冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯, 清熱利濕。
4、小孩或長期脾胃虛弱的人, 如不想吃飯、渾身沒勁或者飯後感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人, 可以用炒山藥和炒雞內金, 按1:1的比例混合打成粉, 每天一勺沖著喝, 緩解症狀。
眾所周知, 寶寶的消化系統絕對是比成人來得差的, 所以想讓寶寶避免腸胃濕熱的情況, 那麼家長一定要多多注意寶寶的飲食, 這樣小寶寶才能更好的成長。