咽喉炎是一種由細菌或病毒感染所導致的疾病， 臨床上一般可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎， 目前咽喉炎的發病率已經逐年提高， 由於人們生活習慣如睡眠不足， 包括吸煙， 酗酒等， 都會導致咽喉炎的發病率居高不下。 咽喉炎既然是病， 有病就要治療， 那麼引發咽喉炎的病因有哪些呢？
導致咽喉炎的5大病因
1、氣候、季節因素
寒冷可造成咽部粘膜血管收縮， 吞噬細胞數目減少， 局部抵抗力下降；乾燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動， 降低對空氣的清潔、加濕作用， 直接對咽部粘膜造成刺激和損害；冬春季節氣候變化大，
2、鄰近器官疾病
鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的炎症， 沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液迴圈侵犯到咽部， 或分泌物反復刺激咽部， 或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等， 均可導致咽喉炎。
3、全身疾病
過敏體質或患有全身疾病， 如風濕熱、痛風、糖尿病， 心臟病、貧血、腎炎、氣管炎、支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張及消化系統疾病造成的營養不良、便秘等， 均可導致全身抵抗力下降、咽部血液迴圈障礙， 進而引發咽喉炎。
4、病原微生物
包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等， 是急性咽喉炎的主要致病因素，
5、物理或化學刺激
如講話過多， 喜食辛辣、燙熱飲食， 煙酒過度， 化學氣體、粉塵等空氣污染， 均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。 破壞局部防禦體系。
治療咽喉炎的小方法
1、點壓左手無名指尖
若點壓左手無名指尖， 可起到良好止痛、消炎效果。 點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖， 堅持每日三次， 飯前點壓。 每次點壓10—15分鐘， 一般3—4日可起到治癒效果。
2、舌根運動法
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感， 可採取舌根運動法， 能收到良好的療效。 即：閉口、舌尖抵牙齒， 正轉18次， 反轉18次， 然後將口中津液分三次咽下， 早晚堅持各做一次。
3、按摩
按摩方法是每天早起後， 在左手掌心塗上3滴—4滴風油精， 按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。
4、食紅棗、濃茶汁調蜂蜜
用火把5枚紅棗的皮烤焦， 沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好， 用滾熱開水泡成濃茶汁， 再加入適量蜂蜜調勻， 每隔30分鐘漱口一次， 緩緩吞下， 連用多次。 這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
5、核桃
取核桃10枚， 去硬殼， 不去衣， 分早晚兩次服。 15天為一個療程。 核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。 可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
