在孩子成長的過程中， 周圍的生活環境以及他自身的習慣對孩子的健康發育都有很大的影響， 相對的積極向上的生活環境和好的習慣能夠讓孩子變得更聰明， 反而一些壞習慣就會阻礙孩子的健康成長。
不吃早餐。 一大清早起來， 沒有胃口， 許多孩子會不願意吃早餐， 而有些家長因不注重早餐這一塊， 會順從孩子的意思而不吃早餐， 忽略早餐導致大腦營養供應不足， 據研究， 吃高蛋白早餐的孩子在課堂上的最佳思維普遍相對延長， 而食素甚至是不吃早餐的孩子情緒和精力下降會相對較快。
甜食過量。 有些太過寵愛孩子的家長都是孩子喜歡吃糖就給買很多， 只知道會長蟲牙， 卻不知道甜食吃得太多的兒童往往智商較低。 這是因為大腦發育離不開充足的蛋白質和維生素， 而甜食會影響食欲， 減少對蛋白質等營養的攝入， 影響大腦發育。 睡眠不足。
兒童時期的睡眠中， 不僅大腦得到休息， 而且孩子的身體也在睡眠中得到發育， 充足的睡眠有利於孩子長高。 所以孩子睡眠不足， 可是會直接影響今後的發育、智力和學習， 甚至形成多動、好鬥、易怒等不好的性格呢。
不喜歡說話。 語言表達能夠很好地鍛煉孩子的邏輯思維， 讓大腦活躍起來， 如果孩子長期不說話， 習慣了少言寡語， 大腦沒有得到應該有的運轉和發育的話，
在過於單調、缺乏刺激的環境下生長的寶寶， 智力發育要遲鈍3個月。 如果家裡的氛圍總是一層不變， 寶寶的大腦缺少了必要的刺激， 長時間無法接觸到新事物， 就會缺乏智力發育的動力。
