預防感冒的方法有什麼

感冒的寶寶有了媽媽精心的照顧， 會在很短的時間恢復起來。 除了這樣的照顧， 媽媽一定要學會如何預防感冒才對， 這樣寶寶的冬天才會過的健康。

1. 加強鍛煉。

每天讓寶寶在戶外鍛煉1-2個小時， 讓寶貝利用空氣和陽光鍛煉身體和皮膚對寒冷的反應， 這樣可以促進血液迴圈， 增強對環境冷暖變化的適應能力和身體免疫力。

2. 需要新鮮空氣

在感冒流行的時間不要帶寶寶去通風不好的公共場所， 要避免交叉感染。 家裡也要經常開窗通風， 交換新鮮空氣。

3. 注意添加衣服

根據天氣變化、室內室外、睡覺和運動等不同來添加寶寶的衣服。

4. 養成良好的習慣

媽媽從外面回來和寶寶親昵前一定要洗手， 家人得了感冒儘量要避免和寶寶接觸， 以免傳染寶寶。

家長們如果難以掌握寶寶感冒的程度， 所以還是需要到醫院就診， 請醫生作指導。