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胃痛怎麼辦?動動手指來解決

胃痛突然襲來, 身邊既沒有藥物, 又沒有醫生, 此時該怎麼辦?

按幾個穴位, 即可做到迅速止痛。

胃是很“嬌氣”的一個器官, 主人吃錯一點東西, 或者吃的東西不對它的“脾氣”, 又或者主人自己生悶氣等原因, 胃都會和主人鬧彆扭, 發脾氣, 常表現為胃痛。

即使是身體健康的人, 偶爾也會碰上胃鬧彆扭的時候。 患有慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、膽結石、膽囊炎等疾病的人, 受胃痛的折磨已是“家常便飯”了。 只要他們稍不注意, 如遭到風寒侵襲, 或思慮勞累過度, 或進食辛辣刺激(或寒涼)的食物, 胃黏膜就會發難,

用痙攣性的胃腸道劇烈疼痛向它的主人發出抗議。

當這種強烈的疼痛突然襲來時, 我們身邊既沒有藥物, 又沒有醫生, 那該怎麼辦, 就一直讓它痛下去嗎?

不, 當然不!胃痛, 何須忍?我們只要知道一些穴位在哪裡, 對準按下去, 胃痛就會迅速消失。 當然, 在治療前, 我們必須先弄清楚胃痛的性質。

胃痛分為虛性胃痛和實性胃痛兩種。 虛性胃痛, 用手按壓, 或用暖水袋捂之, 疼痛可以減輕;實性胃痛(或肝氣犯胃型的胃痛), 則害怕被“關注”——拒絕按壓, 用暖水袋捂之, 疼痛也不會減輕。 同時, 我們還要學會區分是真的胃痛, 還是其他臟器引發的胃痛。 膽囊炎、膽結石而致的疼痛, 往往以右上腹部疼痛為主, 同時可能伴有向右肩背放射的疼痛。

知曉了這些簡單的胃痛區分界線, 以下的治療方法就可以大概地對號入座:有針對性治療才能有效。

虛性胃痛(多因受涼, 或吃了不易消化的冰冷食物而致) 用生薑一塊(切碎)加一勺紅糖, 一碗水煮開(或開水沖泡), 立即飲下, 疼痛即可得到緩解。

實性胃痛 直接用拇指按壓中脘穴、天樞穴、足三裡穴、內庭穴各三分鐘。 或用刮痧板(錢幣、牛角梳的背面、瓷調羹亦可)刮拭上述穴位亦可。

若是因惱怒生氣而致的胃痛, 加按內關、陽陵泉、太沖等穴, 即可達到疏肝理氣、止痛的效果。

膽囊炎、膽結石而致的胃痛 在按壓上述穴位之後, 另加按壓膽囊穴、肝膽俞穴即可。

中脘穴:肚臍眼正中上四橫指處。

天樞穴:肚臍眼旁開兩橫指處。

足三裡:端坐位,

屈膝垂足, 外膝眼下四橫指, 距離脛骨約一橫指的地方, 就是此穴。

內庭穴:在腳第二、三趾的趾縫正中略後一些(約半橫指)的地方。

內關穴:手掌向上, 掌後第一橫紋正中直上約兩橫指, 兩筋中間的地方。

太沖穴:在大腳趾與第二趾的趾縫後約一橫指處。

陽陵泉:在膝關節外側向下能摸到一小圓的骨突起, 叫腓骨小頭, 在腓骨小頭前面稍下一點的凹窩處就是本穴。

膽囊穴:在陽陵泉下一橫指處。

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