胃痛突然襲來, 身邊既沒有藥物, 又沒有醫生, 此時該怎麼辦?
按幾個穴位, 即可做到迅速止痛。
胃是很“嬌氣”的一個器官, 主人吃錯一點東西, 或者吃的東西不對它的“脾氣”, 又或者主人自己生悶氣等原因, 胃都會和主人鬧彆扭, 發脾氣, 常表現為胃痛。
即使是身體健康的人, 偶爾也會碰上胃鬧彆扭的時候。 患有慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、膽結石、膽囊炎等疾病的人, 受胃痛的折磨已是“家常便飯”了。 只要他們稍不注意, 如遭到風寒侵襲, 或思慮勞累過度, 或進食辛辣刺激(或寒涼)的食物, 胃黏膜就會發難,
當這種強烈的疼痛突然襲來時, 我們身邊既沒有藥物, 又沒有醫生, 那該怎麼辦, 就一直讓它痛下去嗎?
不, 當然不!胃痛, 何須忍?我們只要知道一些穴位在哪裡, 對準按下去, 胃痛就會迅速消失。 當然, 在治療前, 我們必須先弄清楚胃痛的性質。
胃痛分為虛性胃痛和實性胃痛兩種。 虛性胃痛, 用手按壓, 或用暖水袋捂之, 疼痛可以減輕;實性胃痛(或肝氣犯胃型的胃痛), 則害怕被“關注”——拒絕按壓, 用暖水袋捂之, 疼痛也不會減輕。 同時, 我們還要學會區分是真的胃痛, 還是其他臟器引發的胃痛。 膽囊炎、膽結石而致的疼痛, 往往以右上腹部疼痛為主, 同時可能伴有向右肩背放射的疼痛。
虛性胃痛(多因受涼, 或吃了不易消化的冰冷食物而致) 用生薑一塊(切碎)加一勺紅糖, 一碗水煮開(或開水沖泡), 立即飲下, 疼痛即可得到緩解。
實性胃痛 直接用拇指按壓中脘穴、天樞穴、足三裡穴、內庭穴各三分鐘。 或用刮痧板(錢幣、牛角梳的背面、瓷調羹亦可)刮拭上述穴位亦可。
若是因惱怒生氣而致的胃痛, 加按內關、陽陵泉、太沖等穴, 即可達到疏肝理氣、止痛的效果。
膽囊炎、膽結石而致的胃痛 在按壓上述穴位之後, 另加按壓膽囊穴、肝膽俞穴即可。
中脘穴:肚臍眼正中上四橫指處。
天樞穴:肚臍眼旁開兩橫指處。
足三裡:端坐位,
內庭穴:在腳第二、三趾的趾縫正中略後一些(約半橫指)的地方。
內關穴:手掌向上, 掌後第一橫紋正中直上約兩橫指, 兩筋中間的地方。
太沖穴:在大腳趾與第二趾的趾縫後約一橫指處。
陽陵泉:在膝關節外側向下能摸到一小圓的骨突起, 叫腓骨小頭, 在腓骨小頭前面稍下一點的凹窩處就是本穴。
膽囊穴:在陽陵泉下一橫指處。
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