銀屑病患者平時生活可注意多曬太陽的好處。 據有關專家介紹說, 銀屑病患者適當地曬曬太陽, 可以讓患者身心舒暢, 促進機體免疫力, 有很好的保健作用。 曬太陽能補充維生素D, 促進鈣的吸收, 強身健體。 但是銀屑病患者一定要注意適當的曬太陽, 避免過度曬太陽致曬傷皮膚。
曬太陽有助於人體補鈣, 研究發現, 太陽曬過頭頂, 能充分促進鈣質的吸收。 許多銀屑病患者曬太陽時, 常喜歡戴著帽子, 怕傷害到頭皮組織, 其實, 夏天陽光並沒有那麼強烈, 戴上遮陽帽, 根本不能發揮曬太陽的作用。 尤其兒童銀屑病患者常曬曬太陽有助於補鈣,
很多銀屑病患者都有一些其它的問題, 比如老寒腿的症狀。 銀屑病患者如果老寒腿, 應該常出來曬曬。 曬雙腿能很好地驅除腿部寒氣, 有效緩解小腿抽筋, 而且能加速腿部鈣質吸收, 讓患者雙腿骨骼更健壯, 很好地預防骨質疏鬆。 人的腿上還有很多穴位, 通過陽光的刺激, 能讓患者感到腿腳輕便, 消除疲勞感。 老年銀屑病患者適當的曬太陽有助於疾病的治療與康復。