神經衰弱吃什麼好?神經衰弱指的是大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力, 從而產生精神活動能力的減弱。 積極治療, 正確對待疾病, 神經衰弱是可緩解或是治癒的。
神經衰弱吃什麼好?
神經衰弱食療方1、桂圓枸杞桑椹飲
枸杞子15克, 桂圓肉30克, 桑椹子15克。 加水2000毫升, 煮液1600毫升, 分4次服下, 日1劑, 連用6天。
功效:養心、滋陰、安神, 專治陰虛型神經衰弱症。
神經衰弱食療方2、龍眼肉西洋參湯
龍眼肉9枚, 西洋參6克, 加水900毫升煲湯, 加白糖少許分3次食用, 隔日或3日1次。
功效:益氣、養陰、安神, 專治神經衰弱。
神經衰弱食療方3、桂圓蓮子芡實湯
桂圓肉6枚, 蓮子30克、芡實30克。 加水2000毫升, 煮液1600毫升, 分4次服下, 日1劑, 連用6天。
功效:補血安神, 專治神經衰弱之心悸、自汗、盜汗等症狀。
神經衰弱食療方4、蓮子芡實豬肉湯
蓮子肉50克, 芡實50克, 瘦豬肉200克, 加水1600毫升煲湯, 分4次食用。
功效:補脾固腎, 專治神經衰弱引起的神疲乏力等症狀。
神經衰弱食療方5、百合蓮子銀耳湯
蓮子50克, 百合250克, 銀耳25克。 加水2500毫升, 分6次食用。 每日1劑, 連用6天。
功效:補脾、益腎、安神, 專治神經衰弱引起的乏力、失眠等症狀。