香蕉性涼， 可降壓、去燥火， 胃寒、體弱者勿多吃。 香蕉中以麻點、“梅花蕉”為最佳， 沾淡鹽水冰凍吃， 口感特好。
1.蕉皮可切絲狀加醋泡一下， 再拌涼瓜、宰錦菜同吃， 口感特好。
2.可切片後裹雞蛋、麵粉油炸， 油炸後的蕉皮和蕉肉脆香可口；
3.蕉肉還可搗成泥狀， 和入雪糕中冰凍後吃；
4.蕉肉加入涼粉中煮， 冷卻後製成香蕉涼粉糕；
5.蕉肉用米粉包成湯圓煮吃。
香蕉五種健康新吃法
相關文章
香蕉性涼， 可降壓、去燥火， 胃寒、體弱者勿多吃。 香蕉中以麻點、“梅花蕉”為最佳， 沾淡鹽水冰凍吃， 口感特好。
1.蕉皮可切絲狀加醋泡一下， 再拌涼瓜、宰錦菜同吃， 口感特好。
2.可切片後裹雞蛋、麵粉油炸， 油炸後的蕉皮和蕉肉脆香可口；
3.蕉肉還可搗成泥狀， 和入雪糕中冰凍後吃；
4.蕉肉加入涼粉中煮， 冷卻後製成香蕉涼粉糕；
5.蕉肉用米粉包成湯圓煮吃。
