容祖兒年紀不大， 但說起皮膚護理， 卻既有理論又有著豐富的經驗：“我在七八歲的時候就已經開始向媽媽要護膚品， 後來， 大概是10歲左右， 媽媽又教我用雞蛋清混和蜂蜜、檸檬汁做面膜敷臉， 說是有美白作用。 所以， 我一有空就做這種面膜， 還將剩下的蛋清抹在頭髮上， 當護髮素用。 整個護膚程式中， 我覺得徹底清潔最重要。 如果平日皮膚不乾淨， 就會堵塞毛孔， 不但容易長黑頭， 對護膚品的吸收也大為減弱。 所以， 我每星期起碼做兩次有深層清潔作用的面膜。 ”
容祖兒對皮膚護理一直堅持不懈， 特別是加入樂壇後，
“內保濕”靠喝美容湯完成
“外在保濕又加上內在保濕。 ”原來， 這是容祖兒依然能保持水靈肌膚的秘訣。 “我認為內在保濕更重要， 所以， 在堅持用保濕產品的同時， 我要求自己每天都要喝足夠的水， 另外要多喝湯。 像媽媽特別為我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海參湯都很適合女性， 滋陰養顏， 當然， 如果條件許可， 吃燕窩也很有幫助。 至於水果就更是必不可少的。 ”
獨家秘訣：土豆泥敷臉去痘痘， 其實也是祛痘利器
經歷過普通人平淡的生活， 也經歷過娛樂圈緊張且日夜顛倒的生活， 容祖兒說， 她終於明白，
很多像容祖兒般年齡的女孩天天為青春痘煩惱， 但她說：“暗瘡的確令人討厭， 但我有獨家秘方：將馬鈴薯剁成薯蓉放在長暗瘡的部位約十分鐘， 可以迅速殺菌消炎。 這個方法你聽起來可能覺得很怪很可笑， 但我百試百靈， 很有效的， 而且不傷皮膚。 ”
女性養生飲食專為女人 飲食之道：手腳冰冷的女人要“熱養”243016 讓女人永葆18的養生美食210009 痛經女性三類食物千萬別碰！ 201089 黑豆治療婦科疾病療效大 200896 巧妙吃出女人清新體香99357 呵護：女性經期飲食大作戰95489 墨魚， 女人保健食療全靠它91286 女星減肥食譜連連看， 不要太瘦哦！79689 選對蔬菜， 排毒又養顏 73269 女人吃香菜可治療排卵障礙不孕症 71298