也許有很多愛美的女生感歎， 曾經的美貌現在都被臉上的大的小的， 深的淺的各種斑點給遮蓋住了。 想做一個零斑點美人嗎？各種祛斑方法， 趕快學起來吧。
長斑的原因有哪些？
1、遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。 淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點， 對稱分佈在面部， 或者是雀斑長在鼻子上。
2、內分泌的失調
內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒， 從而影響了自身新陳代謝功能， 也會很容易引起色斑形成， 影響到黑色素的產生。
3、紫外線照射
皮膚在面對過多日光照射時， 表皮就會產生更多的黑素顆粒，
4、生活習慣不規律
生活習慣不注意， 或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣， 從而影響黑色素不斷地增加。
臉上長斑不要怕。 祛斑小方法學起來。
1、綠豆藥膏
買新鮮綠豆， 把它洗淨， 搗碎， 越細越好， 對上適量純淨水攪勻（剛好能粘敷在患處即可） ， 半小時洗掉， 擦上爽膚水控油。
功效：面部有斑點是因為有毒素堆積， 用綠豆祛斑效果很好哦， 綠豆對去除豆印， 熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等很好的療效， 解毒而且沒有任何幅作用。
2、清新檸檬汁
買新鮮檸檬榨汁， 加糖水或者蜂蜜適量飲用。
功效：檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，
3、黃瓜粥食補祛斑
取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 精鹽2克， 生薑10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片， 再煮至湯稠， 入精鹽調味即可。
功效：黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。 經常食用黃瓜粥， 能消除雀斑、增白皮膚。
4、蒲公英潔面
用冬瓜藤、金盞花葉、蒲公英熬水後， 冷卻過濾， 早晚洗臉。 也可單獨用冬瓜藤熬水， 或單獨用蒲公英熬水， 擦臉、洗臉。 或單獨用金盞花葉搗爛取汁， 擦塗臉部。
功效： 用冬瓜藤、金盞花葉、蒲公英熬水來擦臉、洗臉， 可使皮膚滋潤、消除雀斑；金盞花葉汁， 有護膚除斑的功效， 既可消除雀斑， 又能清爽和潔白皮膚；蒲公英花水， 能清潔面部， 少患皮炎、除斑。
5、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克， 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨， 紅棗去核， 加水適量， 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。
功效：黑木耳， 《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚， 防止皮膚老化；大棗和中益氣， 健脾潤膚， 有助黑木耳祛除黑斑。
打造完美肌膚， 做一個零斑點美人吧~
