很多女性都瞭解按摩的瘦身功效， 但是你知道按摩也能夠幫助我們美容護膚嗎？今天小編就為大家介紹一套“美點按摩”， 讓你能更輕鬆變美哦！是不是對這套面部按摩的手法非常感興趣呢？那就趕緊跟著小編一起來瞭解一下吧！
何為“美點按摩”
臉上的穴位按摩， 我們可以稱之為“美點按摩”， 每天只需要花5-10分鐘， 最直觀的就是能夠塑顏， 還能有效改善斑點、皺紋、毛孔粗大和痘痘。
當然， 在按摩的時候， 一定要注意選擇正確的位置， 否則就很難保證按摩的效果。 而最佳的按摩時間就是在早上洗臉之後， 塗抹化妝水的時候進行按摩。 化妝水是可以反復進行塗抹的美容用品， 所以我們可以在塗抹的間歇進行按摩。
美點部位1：脖子
把右手放在脖子左邊， 從耳下到鎖骨由上往下輕推， 另外一邊也要進行相同動作。 如果感覺到疙瘩般塊狀， 那便是淋巴阻塞的徵兆。
美點部位2：耳下
按壓耳下穴道後自然流出的唾液中含有可以恢復年輕活力荷爾蒙。 將中指放在耳下根部， 無名指放在下巴的骨頭突出點， 食指則放在下巴和脖子之間的凹陷處。 溫柔按壓15秒。
美點部位3：臉頰
這是臉部肌肉中最重要的部位，
美點部位4：頭皮
主要是鬆弛頭皮的緊繃， 並將頭部整體往上提拉。
美點部位5：髮際
這裡能促進面部緊致的效果， 還有助於解壓。 將無名指放在眼尾延長線的髮際上， 並將食指放在耳朵上， 中指放在兩者的正中央， 以指腹進行揉按30秒。
美點按摩小TIP：持之以恆才能看到成效
按摩不比醫學美容的功效來得快， 所以要堅持才能看到效果， 每天花5分鐘做按摩， 你會發現鏡子中的自己一天天變美。
這套面部按摩手法是不是很簡單呢？不過它的功效可是非常顯著的， 不過對於面部按摩， 同樣需要我們注意一些簡單的事項， 否則就不僅不能實現美容的目標， 還會損傷我們的肌膚。 那麼下面就一起來瞭解下面部按摩的四大禁忌吧！
禁忌一：臉部肌肉不可往下推
面部按摩手法要求部位準確、動作靈活有節奏感且輕盈、剛勁、柔和力度適中快而有序。 切記不可往下推， 這樣使地心引力拉扯肌膚， 加速鬆弛下垂。
禁忌二：臉脫皮時不要按摩
這是因為，脫皮的肌膚往往處於非常乾燥的狀態，如果直接的進行按摩，只會讓肌膚受到更加的損傷。所以對於乾燥肌膚，一定要在塗抹了按摩霜之後再進行按摩。另外，在利用按摩霜按摩之後，一定要注意清潔面部，以免多餘的油分給肌膚造成負擔。
禁忌三：臉發紅過敏時不要按摩
嚴重暗瘡肌膚、急性過敏的肌膚、曬傷肌膚或有水疤、傷口的肌膚不適合做面部按摩，否則會加重肌膚的不良狀況。
禁忌四：面部按摩時間不宜過長
面部按摩時間為5-20分鐘，按摩時間不可太長。每個動作重複10-20次即可。
結語：美容一直以來就是女性關注和追逐的話題，尋找各種各樣的美容方法達到保養的效果，其實生活中有許多的美容小技巧是我們不知道的，這就需要我們細心的觀察和發現了。瞭解了小編給大家介紹的這些面部按摩知識，一定可以有效的達到保養的目的哦，希望每個女人都可以健康美麗。
禁忌二：臉脫皮時不要按摩
這是因為，脫皮的肌膚往往處於非常乾燥的狀態，如果直接的進行按摩，只會讓肌膚受到更加的損傷。所以對於乾燥肌膚，一定要在塗抹了按摩霜之後再進行按摩。另外，在利用按摩霜按摩之後，一定要注意清潔面部，以免多餘的油分給肌膚造成負擔。
禁忌三：臉發紅過敏時不要按摩
嚴重暗瘡肌膚、急性過敏的肌膚、曬傷肌膚或有水疤、傷口的肌膚不適合做面部按摩，否則會加重肌膚的不良狀況。
禁忌四：面部按摩時間不宜過長
面部按摩時間為5-20分鐘，按摩時間不可太長。每個動作重複10-20次即可。
結語：美容一直以來就是女性關注和追逐的話題，尋找各種各樣的美容方法達到保養的效果，其實生活中有許多的美容小技巧是我們不知道的，這就需要我們細心的觀察和發現了。瞭解了小編給大家介紹的這些面部按摩知識，一定可以有效的達到保養的目的哦，希望每個女人都可以健康美麗。