臉部按摩可美容 教你5分鐘按摩美容法

眾所周知, 按摩臉部不僅能夠促進臉部血液的迴圈, 在一定程度上, 還可以起到改善皮膚養顏美容的效果, 但是對於大多數人來說, 其雖然知道按摩臉部可美容, 但對於具體的操作方法, 卻往往毫不知情, 下面本文就進行詳細的介紹。

一、消除眼角皺紋(1分鐘)

將你的食指或中指按在雙眼兩側;輕閉雙眼, 同時用中指或無名指撐住眼皮, 當眼皮垂下時, 手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數到5, 然後鬆手休息。 重複6次。

二、消除前額皺紋(1分鐘)

雙手合掌, 拇指朝向你的臉部靠在額正中, 兩手上下移動, 拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側, 緩慢來回做3次, 放鬆、休息。 重複2次。 記住要在額上塗些護膚霜。

三、消除眼下皺紋(1分鐘)

在眼區抹些護膚霜。 將雙手的食指按在雙眼兩側, 中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉,

直到眼睛感到繃緊為止。 雙眼閉張6下, 鬆手休息。 重複6遍。

四、健美下巴(1分鐘)

先在下巴上塗些護膚霜。 用右手中指從左側嘴角的下端開始, 用力按摩下巴左半部分, 來回10次;再調轉方向, 用左手中指按摩下巴右半部分。 還可以用手指將下巴儘量往上推, 使下唇緊貼上唇, 從1數到15, 放鬆。

五、健美臉頰肌肉(1分鐘)

先塗護膚霜。 將食指或中指按在嘴邊, 然後輕輕推向鼻子, 再用力把手指經過臉頰, 拉向兩旁耳朵方向。

其實, 讓臉部變得好看的方法是有多種的, 而選擇不同的方法, 其所能達到的效果也是各不相同的, 一般來講, 採用臉部按摩的方法, 是最能夠説明人們達到美容的目的的, 而具體的按摩方式, 大家便可按照上文內容依次進行。

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