嘴唇乾燥不舒服， 很多人會下意識地舔唇， 結果卻往往越舔越幹， 越幹越舔， 形成一個惡性循環， 甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚， 甚至嘴唇腫脹， 形成醫學上的“舌舔皮炎”。 無論是從健康還是美觀的角度考慮， 還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。
過多使用不脫色唇膏（即唇彩或唇膏） 不脫色唇膏內含有易揮發成分， 而且， 大部分不脫色唇膏都不含油， 滋潤性比其他唇膏要低， 但是其不脫色的優點的確很吸引人。 因此， 在塗唇膏前， 應先塗一層潤唇打底， 然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂， 以免融化唇膏降低不脫色功能。
嘴唇上殘留牙膏 對牙齒有益的成分， 不一定對嘴唇有益。 事實上， 殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分， 造成嘴唇乾裂。 所以一定要洗乾淨嘴唇上的牙膏， 同時切忌使用香皂。 因為牙膏的脫脂能力已經很強了。 因為嘴唇只有一層薄薄的黏膜， 沒有角質層， 所以一旦空氣中的濕度降低， 黏膜中的水分就會減少， 造成嘴唇的乾裂， 如果是較嚴重的乾裂， 則會引起唇部出血， 或者引起細菌感染， 造成嘴唇的發炎腫脹， 甚至引起嘴唇的潰瘍， 連帶影響整個口腔。
其實不管男性還是女性， 平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護唇膏，
不要用手撕掉嘴唇上的幹皮， 這樣做時， 最好先用護唇膏保持嘴唇的濕潤， 否則只會傷害嘴唇。
