李大爺睡得不好， 早上起來經常口燥咽幹、嗓子沙啞， 說話很費勁。 聽人說膨大海有利咽解毒的功效， 他也去藥店買來了一些， 像喝茶一樣長期泡著喝。
慢慢地， 嗓子好了一些， 但李大爺卻開始拉肚子， 雖然不太厲害， 但年紀大了， 也禁不住老這樣折騰。 到醫院一檢查， 醫生說， 他的腹瀉與膨大海有關。
雖然膨大海可以藥食兩用， 但畢竟“是藥三分毒”， 不辨病因、不分體質而長期喝膨大海會有損健康。
膨大海藥性偏涼， 現代藥理研究證實， 它能促進小腸蠕動， 產生平緩的瀉下作用， 但長期、過量喝膨大海水則會引起脾胃虛弱，
腸胃不好的人會表現得更明顯。 而對於本身已有腹瀉的患者， 如果長期服用膨大海， 則將使病情進一步加重。
此外， 膨大海還有一定的降低血壓的作用， 血壓正常或偏低的人， 如果長期服用， 可能出現血壓過低的危險。
因此， 大家不宜將膨大海當作日常保健品長期、過量服用， 尤其是脾胃虛寒者和老年人， 更要慎重。
