-
過量喝咖啡有六大害處
如今，很多現代人喜歡喝 咖啡 及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道，咖啡因會對身體的6個部位產生影響。 1.心臟 咖啡因以兩種方式作用於心臟：除了影響調節心血管系統的大腦中樞，也直接對心臟...
2015-05-13 -
心臟病人不宜喝汽水 多吃10種食物更健康
心臟病患者的飲食要如何安排呢？心臟病患者要多多瞭解哪些可以吃以及哪些不能吃，這樣才會對疾病有所控制，接下來，小編為大家總結一下心臟病的飲食宜與忌吧。 心臟病吃什麼好 蘋果：富含纖維物質，可補充...
2016-10-11 -
過量喝水會中毒？小心喝水5誤區
水是人的生命之源。但是水並不是喝越多越好，當飲用過量水分時，水的攝入量超過人體排水量的能力，出現低鈉血症。雖然水中毒致死機會非常低，但我們也要小心喝水誤區帶來的危害。一、喝水5誤區1、喝水並非越多越...
2014-03-20 -
注意過量喝可樂對孩子的4大危害
過飲可樂的4大危害1易變小胖墩現在，很多孩子在外面就餐時常一邊吃飯一邊喝可樂。營養師提醒：吃飯配可樂，身體易發胖。從營養角度來看，除了水，可樂基本不具有營養價值。相反，可樂中一些成分，在一定情況下可...
2014-06-04 -
過量喝啤酒會引發嚴重啤酒病
啤酒是糧食發酵而成，有一定的保健功效，但如果你過量喝啤酒，就會給身體造成傷害，還會有引發啤酒病的風險。究竟，過量喝啤酒的具體危害都有哪些？下面，專家就從飲食健康的角度，告訴你過量喝啤酒會有多麼危險...
2016-10-08 -
養生之過量喝咖啡有六大害處
【導讀】養生之過量喝咖啡有六大害處！如今，很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道，咖啡因會對身體的6個部位產生影響。下面小編介紹養生之過量喝咖啡有六大害處吧！ ...
2015-12-30 -
喝汽水 增乳腺癌風險並導致月經初潮提前
哈佛大學一項研究發現，相比攝入含糖飲料較少的女孩，那些每天喝1.5份含糖飲料的女孩，第一次月經來潮的時間將提前2.7個月。 據英國《每日電訊報》報導，美國哈佛大學的研究人員研究發現，女孩常喝含糖可...
2017-03-07 -
糖尿病人能喝汽水嗎
糖尿病是由於高血糖引起的一種常見病，隨著社會的發展，人類的生活水準有了大幅度的提高，於是人們暴飲暴食，大量吃含糖量很高食物，就引起了糖尿病的發生，出現糖尿病藥劑師就診治療，以免引起嚴重的併發症，所...
2014-08-12 -
老人過量喝牛奶可誘發白內障
醫學認為，一般情況下人到50歲以後，體內甲狀旁腺激素的分泌過盛，與性激素的日漸減少，導致體內鈣吸收障礙。同時，老年人膳食中鈣的攝入量又不足，以致發生骨質中鈣的不斷流失，而造成骨質疏鬆，骨骼變脆，易...
2017-03-07 -
豆制食品忌過量
有人以為吃豆製品可以預防冠心病，便大量食用。豈料豆製品中豐富的蛋氨酸，很易轉化為同型半胱氨酸，這樣就更便於膽固醇沉積於動脈壁，成為冠心病、動脈硬化等的“溫床”，所以吃豆製品要適量。食用豆製品要適量...
2017-03-07 -
忌過量或生吃雞蛋
雞蛋一向被認為是易消化而富有營養的食品，因此有人認為生吃雞蛋營養更豐富，多吃雞蛋更有利於健康，其實這是不對的。 雞蛋裡含有碳、氮、氫多種化學元素和豐富的蛋白質，當氮和蛋白質過多時，人的腎臟就無法完...
2017-03-07 -
忌過量飲牛奶
牛奶是人們公認的營養佳品，常飲對人體健康有益。但是，飲牛奶也並非多多益善，飲之過度也會損害健康。老年人飲牛奶過量還易患白內障。因為鮮牛奶中含有較多的乳糖。乳糖在酶的作用下水解為半乳糖，血液中吸收了...
2017-03-07 -
忌過量飲酒
適量飲酒有益健康。乙醇（酒精）具有藥物和食品兩方面的功能。糧食製成的酒，其食品成分較高，對人體有益：酒還有藥物性能，如乙醇的興奮功能可以治病。有人測驗，少量飲酒群和中等量飲酒群的死亡率低；非飲酒群...
2017-03-07 -
忌過量喝汽水
汽水也是人們常飲用的飲料，可消暑清涼，解渴補水。適當喝些汽水，有利健康。但有些青年人喝汽水過量，則對身體健康不利。其危害有以下幾個方面： (1)不利心、腎健康。汽水喝得太多，會使人體的血液量突然大...
2017-03-07 -
高血壓能喝汽水嗎
汽水可以說是年輕人最喜愛的一種飲料，不管是朋友聚會還是平時休閒娛樂的時候很多人都喜歡喝汽水，獨特的味道總能給人不一樣的口感，但是汽水卻並不利於我們的身體健康，因為它沒有什麼營養物質?而且屬於一種碳...
2014-08-14 -
夏季肝病患者少喝汽水多喝粥
汽水和其它飲料的原料是水果汁加入色素、香精、蘇打、檸檬酸、糖精及防腐劑配製而成的蘇打與檸檬酸反應產生二氧化碳氣體，飲入過多二氧化碳積聚在腸胃道內對肝病患者會有飽滿感及噯氣。還有色素、甜味劑，防腐劑...
2017-03-08 -
常過量喝酒影響健康 預防飲酒傷身注意4點
酒水是餐桌上必不可少的身影，春節期間更是少不了聚餐喝酒，雖然喝酒可以聯絡感情，但是喝酒傷身呀，那麼我們如何喝酒能夠達到既聯絡了感情又不傷身的效果呢？經常過量喝酒影響健康：1、食欲下降，食物攝入量減少...
2016-01-20 -
忌過量食用醬油
醬油不能多吃。醬油是以黃豆、花生餅、小麥、豆餅和麥麩等為原料，經米麯黴發酵釀制而成的。它含有一定的水分、食鹽、蛋白質、氨基酸、葡萄糖和少量的醋酸，具有特殊的香氣和鮮味，在菜肴烹調中有著色和味的功能...
2017-03-08 -
青春期少女忌過量吃零食
吃些零食，一般不會影響人的健康，還可以補充些人體所需要的營養素。但是，有些人，特別是一些青春女孩子，養成了吃零食的習慣，一天花生、瓜子不離口，兜裡裝著糖果和幹肉。隨時隨地都在嗑瓜子、吃糖果，這就不...
2017-03-08 -
過量喝濃茶會讓人體內的鐵流失
醫生指出，過量喝茶特別是濃茶會讓人體內的鐵流失。這是因為茶葉中含有大量鞣酸，大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收。因此嗜茶者要限制飲茶量，淡品茶水，貧血病人尤其不要飲...
2010-06-25
