專家指出, 導致口臭的原因有很多, 身體狀況、情緒、生活習慣等因素都有可能引起口臭。 那麼你知道嗎?吃薄荷糖也是會引起口臭的哦。
為什麼薄荷糖會引發口臭
想必在你的認知裡面認為吃薄荷糖可以消除口臭吧, 其實這個是錯誤的。 很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭, 其實弊多利少。 一旦薄荷醇從口中消失, 口中怪味會迅速反彈並加重。 大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”, 細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物, 因而會加重口臭。
1、其他易導致口臭的食物
酒
酒精是一種利尿劑, 飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水,
2、乾果
乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖, 而且含有大量的不溶性膳食纖維, 更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。 吃完乾果, 一定要及時清理牙縫。
3、肉
埃默里博士表示, 吃肉過多, 會導致蛋白質攝入量超過身體需求, 身體就會將其分解為碳水化物用作能量。 分解過程中會產生氨(尿味), 它們會通過口腔排出體外。
去口臭小妙招
1、蜂蜜。 蜂蜜1匙, 溫開水1小杯沖服, 每日晨起空腹即飲。 蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效, 對便秘引起的口臭頗有效。
2、吃些紅棗或是黑棗, 可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。
3、口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴裡咀嚼, 效果也是不錯的。
4、在包包裡裝些青橄欖或話梅, 必要時嚼上一兩顆, 這樣可以刺砬激唾液分砬泌, 從而消除口臭。
5、柚子。 除酒後異味可治納少、口淡, 去胃中惡氣, 解酒毒, 消除飲酒後口中異味, 有消食健脾、芳香除臭的功效。 取新鮮柚子去皮食肉, 細細嚼服。