前置胎盤的飲食中需要哪些營養

前置胎盤的飲食中需要哪些營養呢， 前置胎盤是孕期婦女高發的疾病， 給換上此病的婦女造成很大的困擾和不便， 在生活中患者因該注意什麼呢， 飲食是其中很重要的方面， 下面我們就一起來看一下前置胎盤患者要注意的飲食方面的問題吧。

前置胎盤患者宜食：

1.採取少吃多餐的進餐方式。 越接近臨產， 就越應多攝取些鐵質。 但這時胃腸受到子宮的壓迫， 一次進食較多會感到脹胞， 而且容易引起便秘或腹瀉。 所以， 應少吃多餐， 一日吃4—5次為宜。 重點放在午餐上， 主食可減少些， 增加副食的營養，

適當多吃些乳製品、新鮮蔬菜等， 以防止便秘。

2.調味宜清淡些。 懷孕後期孕婦吃的食物， 調味要儘量清淡， 少用鹽和醬油， 餐桌上不要放鹹菜和醬。 若覺得口味不足， 影響食欲， 可在采內適當放些糖和醋。

3.要根據孕婦本身的具體情況調配飲食。 在產前檢查時， 孕婦可以請教醫生， 瞭解胎兒發育是否良好， 偏大或偏小， 同時結合自己身體的胖瘦和工作量大小， 以及家庭經濟狀況等， 綜合考慮， 制訂出一個適當的食譜。

4.妊娠後期容易出現妊娠中毒症及其它妊娠合併症。 飲食要根據合併症的性質、程度進行調節。 比如， 血壓增高、浮腫嚴重， 出現蛋白尿等， 即應限制蛋白質和鹽的攝入量。 在醫生指導下， 制訂“治療飲食食譜”。

5.選擇易消化的優質蛋白質，

如魚肉等;少吃動物性脂肪。

6.補充維生素和礦物質， 可幫助修復肝腎。

由於妊娠期雌激素、孕酮分泌增加， 加之肝炎病毒的破壞， 造成葉酸代謝紊亂。

7.多進食動物肝、腎及含葉酸多的蔬菜。

8.患肝炎時， 孕媽媽也易缺乏維生素C， 每日應攝入維生素C80毫克～100毫克。

9.腎臟不好的媽媽， 還要控鹽限鉀， 通常每日攝鹽3克。

前置胎盤患者忌食：

山楂：活血化淤通經， 對子宮有一定的收縮作用， 在懷孕早期應注意要少量食用， 有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃， 即使是山楂製品也不例外。

荔枝、桂圓：從中醫角度來說， 婦女懷孕之後， 體質一般偏熱， 陰血往往不足。 此時， 一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用， 否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，

尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎， 因為熱性水果更易引起胎動不安。

柑橘：柑橘品種繁多， 有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。 它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。 其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分， 是孕婦喜歡吃的食品。 但是， 柑橘好吃， 不可多食。 因為柑橘性溫味甘， 補陽益氣， 過量反於身體無補， 容易引起燥熱而使人上火， 發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。 孕婦每天吃柑橘不應該超過3只， 總重量在250克以內。

柿子：柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效， 適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。

尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。 柿子的蒂和葉都是中藥。 柿蒂可以降逆氣、止噁心， 治療呃逆、噯氣等。 柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用， 是民間常用的草藥。 柿子雖然有很好的營養及醫療作用， 它也有不足之處。 柿子有澀味， 吃多了會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 引起大便乾燥。 遇酸可以凝集成塊， 與蛋白質結合後產生沉澱。 因此， 吃柿子應該點到為止， 以一餐一個為宜。 所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

獼猴桃：獼猴桃營養豐富， 素有“果中之王”的美譽。 愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃， 就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。 獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。

此外， 獼猴桃雖好， 但並非人人皆宜。 由於獼猴桃性寒， 故脾胃虛寒者應慎食， 經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。 食用時間以飯後1-3個小時較為合適， 不宜空腹吃。 先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：這些水果都要適量吃。 鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高， 肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙， 以免攝入過多糖分。 如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。