一、眼皮紅腫怎麼辦
二、引起眼皮紅腫的原因
三、日常怎樣保護眼睛
眼皮紅腫怎麼辦
1、眼皮紅腫“S”形按摩上眼瞼
棉棒頭水準貼於上眼瞼的肌膚上,沿眼瞼溝,從內側開始沿“S”形路線,略用力拉抹至太陽穴,將上眼瞼的多餘水分排開。
2、眼皮紅腫輕柔壓按眼袋
棉簽頭向上,從內眼角沿睫毛根向外側,邊按壓邊拉抹,力度要輕柔均勻,一氣呵成地拉抹到太陽穴,是消除眼袋的關鍵。
3、眼皮紅腫用按摩鞏固消腫效果
中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側,一起向後拉抹,到外眼角處併攏,經太陽穴拉抹至腮部,徹底消滅浮腫現象。
4、眼皮紅腫用冰塊+雞蛋敷
用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助消腫。 你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之後,包了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,最終會變成青紫的。 不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。 正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。 用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的症狀會很快消失。
5、眼皮紅腫用冷卻的紅茶包敷
用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。 茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。
6、眼皮紅腫用少吃食鹽
有不少女性在月經週期的下半月開始出現浮腫,以眼皮最為明顯,出現眼泡虛腫。 在月經週期的下半個月要注意淡食,限制食鹽。
引起眼皮紅腫的原因
1、遺傳引起眼皮紅腫
這種情況屬於先天的,父母或者是近親中就出現眼皮腫的情況。 這種情況並沒有天然的方法能夠補救,如果問題不是很嚴重則無需理會,如果已經影響了日常的生活以及工作,那麼可以到正規的醫院進行手術。
2、睡眠品質不好以及枕頭不合適引起眼皮紅腫
睡眠品質不是很好、使用的枕頭比較低導致臉部的血液回流不順暢等等,這些都會導致眼皮腫的情況出現。
3、腎病引起眼皮紅腫
專家告訴我們,如果身體患有腎病,那麼眼睛也會出現水中的情況。 不過需要特別注意的是,如果是病理性導致的眼皮腫的情況,那麼不僅僅是眼睛部位浮腫,甚至於手指、腳趾等等位置都會出現浮腫,這種情況一定要特別對待,最好能夠到正規的醫院進行徹底的檢查以及治療。
4、眼藥水過敏引起眼皮紅腫
如果使用了不合適的眼藥水,那麼導致眼睛出現了過敏情況,這也會出現眼皮腫的情況。
日常怎樣保護眼睛
1、注意眼液的正確使用方法
科學的操作方法將下眼皮輕輕拉起,將藥水滴入下結膜囊內,然後滴在眼角處,避免直接滴入瞳孔,輕閉眼睛數秒,在滴完藥水後輕壓眼內角,防止眼藥水經由鼻淚管流入咽喉,刺激胃腸道而產生不良反應。
2、要經常洗臉,眼瞼也要洗
不要在空氣(或者水下)渾濁的環境呆太久。 眼睛如果不適,應當用眼藥水,分量要醫囑了。 一般點滴氯黴素眼藥水0.5ml一邊眼睛,可達到保護效果。
3、平時要注意適當用眼
一天看書不要超過8小時(直腰,書本與眼睛距離40CM),看電視不要超過6小時(直腰,距離電視機5M),上網不超過4小時(直腰,距離電腦螢幕60CM),也就是適當用眼,不可讓眼睛疲勞。
4、鹽水洗眼可預防角膜炎
鹽水洗眼可預防角膜炎角膜,位於“黑眼球”前部,正常時無色、透明。 大部分角膜炎是因為不講究用眼衛生造成的。 洗淨之後,只需將眼眶邊的竹鹽水擦乾即可。 早上洗眼,效果更好。 需要注意的是,兌好的竹鹽水只能使用一次,也不能多人同用一個容器中的竹鹽水。
