近年來, 糖尿病的年輕化趨勢越來越嚴重, 糖尿病的影響因素一般是人體肥胖、高血脂、嗜酒等, 這有一大部分取決於人們的生活習慣, 那麼, 糖尿病為什麼是脂肪肝的幫兇呢?
(1)肥胖:肥胖症也越來越多的出現在各類人群中, 而且由於飲食、娛樂的多樣化, 家電的普及等, 許多人養成了不良的生活習慣, 導致肥胖。
應對辦法:患者應該有堅強的毅力和減肥的動力;選擇好減肥方法, 控制飲食。 可以採取飯前先喝湯或粥, 咀嚼食物要慢, 每一口食物要咀嚼30-50次, 這樣可以有飽腹感, 以減少食量。 對於飲食的質要多吃粗糧,
(2)高脂血症:高脂血症一般多見於中年人群中, 主要會造成人體動脈硬化現象。
應對辦法:這些疾病的產生基本上都和平時的飲食結構和生活習慣有很大的關係。 合理的飲食是治療和預防高脂血症的有效和必要措施。 人體脂類包括脂肪和類脂兩種, 主要來自飲食, 只有一部分類脂是在體內合成的, 稱為內生性類脂。 控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。 飲食提倡清淡, 以吃素為主, 但不宜長期吃素, 否則飲食成分不完善, 反而可引起內生性膽固醇增高。
(3)糖尿病:糖尿病主要是一種內分泌疾病, 因而要會引發一些伴隨症。
應對辦法:如果被確診為脂肪肝的時候, 要注意及時檢查學糖尿, 來確定是否存在糖代謝異常。 需要提醒的是, 由於不少脂肪肝患者僅表現為餐後血糖升高, 空腹血糖正常, 若只查空腹血糖, 將會漏診一大批餐後血糖升高者。 因此, 脂肪肝患者應常規做糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測, 以分別瞭解空腹、餐後血糖,
除了上述這些外, 還有一些如嗜酒、高血壓等也會引起脂肪肝疾病。 而糖尿病患者在平時應該注意做好對糖尿病併發症的預防, 以免帶來更大的痛苦。