半歲之前， 是寶貝身體發育的快速階段和關鍵時期， 現在冬天也來臨了， 寒冷的天氣很容易讓寶寶感到不適應， 千萬不要以為把BB裹得嚴嚴的就可以完全抵禦寒冷的冬季， 這就錯了！媽媽們在冬天很容易忽略這些學問， 這些都是必須要注意的！
一、衣物：寶貝太小， 冬季穿衣過多， 不但影響動作發育， 還會讓寶貝感到不舒服
1、在室內不要給寶貝穿戴過多或穿緊身衣。
2~6個月寶貝的大運動和精細動作發育很快， 穿戴過緊， 會影響寶貝練習翻身、抓握、坐位等動作的發育。 薄薄的貼身內衣在冬天十分必要。
2、注意腹部的保暖。
冬季寶貝一旦腹部受涼， 便容易出現腹脹腹瀉等問題， 因此， 媽咪在給寶貝更換尿布時， 要儘量縮短寶貝腹部暴露時間。
3、小寶貝在室內穿衣的基礎上， 外出時再穿上羽絨服或棉服外套即可。
其實， 外穿棉服是不錯的選擇， 因為棉服夾層中蓬鬆的棉花， 可以吸收更多的熱量， 有著很好的保暖作用。
4、外出應給寶貝戴一頂大小合適、舒適、透氣、軟布製成的小帽子。
寶貝頭上血管比較豐富且位置淺， 因此散發的熱量也較多。
二、餵養：第一個冬天， 是考驗媽咪能否掌握正確餵養技巧的時機， 以保證寶貝營養充足、體格發育正常
1、對於“母乳寶貝”來說， 媽咪們吃得好， 寶貝才會更健康
應注意合理的食物搭配， 並適當多增加優質蛋白的攝入。 冬季氣候乾燥， 媽咪不但要多攝入蔬菜和水果， 還要多喝湯喝水， 促進乳汁的分泌。
2、冬季不適於給寶貝斷奶
5~6月齡的寶貝， 面臨著媽咪即將結束產假恢復工作， 一些媽咪就會考慮給寶貝斷奶。 但習慣于母乳的寶貝常常會拒絕其他乳類， 再加上冬季氣候和夜奶原因， 強行斷奶會造成寶貝生病。
3、人工餵養寶貝
在兩次餵奶之間， 做到按時給寶貝補水。
4、配方奶不在暖奶器中存放
這個階段寶貝還要進行夜間哺喂， 媽咪不要因夜間起床寒冷， 就將配方奶沖調好放在暖奶器中保存， 這樣容易造成奶液變質。
5、輔食添加
寶貝5~6月齡時， 應及時添加輔食。 冬季是寶貝濕疹好發季節， 開始添加輔食應以不易引起寶貝過敏、易於接受的米粉為主， 輔以菜泥和果泥。 添加時應循序漸進， 以免使寶貝發生消化不良。 濕疹寶貝暫時不添加蛋黃， 以免加重濕疹程度。
6、防止維生素D缺乏
天氣寒冷， 寶貝的戶外活動時間減少了， 接受室外陽光照射時間也短， 因此， 要注重每日維生素AD400國際單位的補充。
抗寒飲食策略
提高抗寒能力， 維生素不可或缺
寶寶冬天的戶外活動相對較少， 接受室外陽光照射時間也短， 很容易出現維生素D缺乏。 這就需要媽媽定期給寶寶補充維生素D， 每週2－3次， 每次400單位。
寒冷氣候使人體氧化功能加快了， 維生素B1、B2代謝也明顯加快， 飲食中要注意及時補充。 維生素A能增強人體的耐寒力， 維生素C可提高人體對寒冷的適應能力， 並且對血管具有良好的保護作用。 因此， 在冬天寶寶要多吃富含維生素的食物。
想不怕冷， 多吃含無機鹽的飲食
有醫學研究表明， 如果體內缺少無機鹽就容易產生怕冷的感覺， 要幫助寶寶抵禦寒冷， 建議媽媽冬季多讓他攝取含根莖的蔬菜， 如胡蘿蔔、土豆、山藥、紅薯、藕及青菜、大白菜等。
