什麼原因導致便秘反復發作

便秘是困擾所有人的非常普通的肛腸疾病。 任何人都可能發作的一種常見症。 一旦發作， 非常痛苦。 由於人們對便秘的認識不夠， 總是不被重視， 因此反復發作。 下面我們就給大家詳細介紹一下， 引起便秘反復發作的主要原因， 希望朋友們能及時做好預防。

1、飲食不足

嬰兒進食太少時， 消化後液體吸收餘渣少， 致大便減少、變稠。 奶中糖量不足時腸蠕動弱， 可使大便乾燥。 飲食不足時間較久引起營養不良， 腹肌和腸肌張力減低， 甚至萎縮， 收縮力減弱， 形成惡迴圈， 加重便秘。

2、食物成分不當

大便和食物成分關係密切。

如食物中含大量蛋白質， 而碳水化物不足， 腸道菌群繼發改變， 腸內容發酵過程少， 大便易呈堿， 乾燥;如食物中含較多的碳水化物， 腸道發酵菌增多， 發酵作用增加， 產酸多， 大便易呈酸， 次數多而軟;如食入脂肪和碳水化物都高， 則大便潤利。 如進食大量鈣化酪蛋白， 糞便中含多量不能溶解的鈣皂， 糞便增多， 且易便秘。 碳水化物中米粉、麵粉類食品較穀類食品易於便秘。 小兒偏食， 許多小兒喜食肉類， 少吃或不吃蔬菜， 食物中纖維素太少， 也易發生便秘。

3、腸道功能失常

生活不規律和缺乏按時大便的訓練， 未形成排便的條件反射導致便秘很常見。 另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣， 而學習時間不能隨時排便，

上課時憋住大便也是導致便秘的常見原因。 常用瀉劑或灌腸， 缺少體力活動：營養不良、佝僂病、高鈣血症、皮肌炎、呆小病及先天肌無力等， 都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。 交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結。 服用某些藥物可使腸蠕動減少而便秘， 如抗膽鹼能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

4、體格與生理的異常

如肛門裂、肛門狹窄、先天巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。 應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。 有的患兒生後即便秘， 如有家族史， 可能和遺傳有關。

5、精神因素

小兒受突然的精神刺激， 或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。

在日常生活中，

導致便秘疾病出現的因素還是比較多的， 所以， 大家在生活中要從小細節開始， 養成好的生活方式， 就能有效杜絕疾病的發生。 便秘反復發作， 也是因為大家的生活習慣不好所引起的， 大家一定要牢牢記住。

通過上面的介紹， 我們可以看到引起便秘反復發作的幾點因素， 希望朋友們在日常生活中避免上述問題的發生， 並且在日常飲食上一定要合理搭配， 另外蔬菜、水果的補充也能很好的避免便秘的發生。 保持良好的精神狀態， 相信您一定會遠離便秘給您帶來的困擾的。