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躺著是思考問題是最佳方式

站著想不出來, 那就躺下試試。 科學家試驗發現, 躺著是思考的最佳方式。

臨床試驗表明, 同站立或坐著的姿勢相比, 當人們蜷在床上或沙發上時, 他們解決問題的速度會更快。

科學家發現, 去甲腎上腺素——在壓力下大腦產生的自然激素, 能夠干擾腦細胞的活動, 降低人們敘述和推理時的注意力。

人們站立時會觸發大腦產生反應, 這種反應會產生更多的去甲腎上腺素。 但躺著則能降低這種激素的濃度, 有助於更清醒地思維。 此外, 當人們躺著時, 大腦的血液流動會比站立時更加順暢, 有利於大腦供血供氧,

大腦會更清晰地浮現出日常生活的點點滴滴, 頭腦中有更多的空間供思考。

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