人生如戲, 我們穿梭於不同的角色之間。 對於高標準、嚴要求的現代人來說, 更是如此。 從管理心理學的角度來說, 運用社會角色管理, 以不同的姿態面對不同的身份, 更能“玩轉”你的生活, 打造快樂人生。
面對工作, 接受挑戰。 職場人是一個理性、成熟的角色, 不能因為自己的好惡選擇工作任務。 要迎難而上, 追求卓越, 把每件事、每個人都圓融、周到地處理好, 方為優秀。
面對愛人, 甘願示弱。 家庭不是比高低、爭權力的地方, 也不是發洩壓力和情緒的垃圾桶。 家需要用尊重和柔情來經營。 累了可以在愛人面前適當示弱,
面對孩子, 放下“架子”。 身為父母, 恩威並重才能有效且省心。 對孩子的不良行為, 堅決說不、不容姑息, 但我們更需要平等地和孩子交流。 放下家長的“架子”, 多給孩子一些選擇, 比如“你現在睡覺還是十分鐘後睡?”要比“睡覺時間到了!”效果好得多。
面對父母, 敞開心胸。 締造我們生命的父母, 永遠是最關心、疼愛你的人。 別再抱怨他們的衰老、嘮叨, 在他們面前, 也不用有所保留, 把你的心事、煩惱多跟父母說說, 他們的人生經驗和建議, 一定會讓你豁然開朗。
面對朋友, 徹底放鬆。 每個人都會有一些知交好友, 在他們面前, 不用掩飾煩惱、偽裝堅強。 心情不快、遇到挫折時,
面對自我, 摘掉面具。 每個人心裡都有脆弱的地方, 如果自己的內心得不到關注, 快樂也是表面、膚淺的。 關愛自己, 是心靈的加油站。 當你疲憊煩躁時, 與其強顏歡笑, 不如將自己暫時“隔離”, 摘掉面具, 徹底靜心一下。
最後, 各個角色輕重不同, 需要恰當地平衡。 當你不知道如何取捨時, 不如想想可口可樂前首席執行官迪森的名言:“生命像是一場連續的拋球遊戲, 這五個球分別為工作、家庭、健康、朋友和精神。 工作是橡皮球, 掉在地上還會彈回來;但家庭、健康、朋友和精神卻是玻璃球, 掉在地上會不可避免地支離破碎。 ”明白了這個道理,