如果老人身邊沒有人, 心理學家建議, 老人可以對自己或對著鏡子裡的自己說話。
“自我對話”的目的, 是説明自己對不合邏輯、不合理的思想保持自覺。 譬如:把一件小事情看成了天大的事情時, 你就對自己說:“這件事情並不重要, 也不複雜, 不用老惦記著”;對某些事物充滿疑慮或者不滿意時, 你就對自己說:“情況還沒有搞清楚呢, 有時間我再問問, 現在著哪門子急呀”等等。
總之, 老人千萬不要小看自己的這些“言語結論”。 因為這些話說出來後, 就會使人截斷負面思想和情緒的自我渲染擴大, 增加自信,
如果老人身邊沒有人, 心理學家建議, 老人可以對自己或對著鏡子裡的自己說話。
“自我對話”的目的, 是説明自己對不合邏輯、不合理的思想保持自覺。 譬如:把一件小事情看成了天大的事情時, 你就對自己說:“這件事情並不重要, 也不複雜, 不用老惦記著”;對某些事物充滿疑慮或者不滿意時, 你就對自己說:“情況還沒有搞清楚呢, 有時間我再問問, 現在著哪門子急呀”等等。
總之, 老人千萬不要小看自己的這些“言語結論”。 因為這些話說出來後, 就會使人截斷負面思想和情緒的自我渲染擴大, 增加自信,
有可能和消化不良,受涼受寒有關,是可以服用中成藥藿香正氣丸,參苓白術散調理,易消化易吸收飲食,以素食為主飲食 [詳細答案]
絕大多數視網膜脫離是由於視網膜裂孔引起的,稱為孔源性視網膜脫離,需要及時手術治療。其中95%左右的視網膜脫離患者可以通過手術治癒,其中少數患者可能需要2次或更多次手術。治癒是指視網膜復位,即解剖學上... [詳細答案]
你這種情況是可以選擇針灸的,但是不建議在家治療建議找專業的醫生治療比較好 [詳細答案]
多陪陪他們 想像一下你老的時候希望你的孩子怎麼對你,你就怎麼對他們老年人最大的一個認知特點是:往事歷歷在目,近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心裡,過往的苦難與歡樂,讓他們沉浸在遙遠的... [詳細答案]
建議你到醫院神經科做相關檢查,如CT或MR等,確定病因後處理比較好,不要盲目治療,以免貽誤病情。注意休息,禁忌辛辣食物。具體治療由當地醫生根據病人具體情況決定.祝你早日康復。 [詳細答案]