醋泡雞蛋減肥做法

醋泡雞蛋是現在比較流行的一種減肥方法， 但是要如何製作在這個過程當中， 要注意哪些問題， 可不見得所有人都瞭解， 所以下面要為大家來詳細介紹一下， 醋泡雞蛋的一些減肥方法， 掌握和瞭解這些方法之後， 就可以讓我們快速減肥。

材料：雞蛋、米醋

做法：

1.把雞蛋洗乾淨， 蛋殼上不要存留有髒東西；

2.用紙巾把雞蛋擦乾， 不能殘留有水份；

3.準備個有密封蓋的小罐子， 倒入米醋（沒過雞蛋即可）；

4.蓋上蓋子， 密封大約24小時；

5.24小時後把蓋子打開， 你會發現雞蛋膨脹的跟個氣球一樣， 因為蛋殼已經軟化了；

6.輕輕用筷子把雞蛋捅破，

7.把蛋液和醋均勻攪拌在一起；

8.再蓋上蓋子， 密封24小時；

9.喝的時候， 用溫開水沖服， 可以酌量放些蜂蜜調味。 一個雞蛋泡出來的醋蛋液分7-10天用完。

以上就是醋泡雞蛋的減肥方法介紹， 通過這些介紹之後， 那麼你對這些減肥方法， 是否已經掌握了呢， 其實很多時候瞭解和掌握這些方法， 才可以真正的達到最好的減肥效果， 避免給我們健康造成的不利影響。