月經是女性朋友的良好伴侶， 伴隨著月經這種出血， 卵巢內應有卵泡成熟， 但是月經有時也會為大家帶來麻煩。 那麼痛經分幾種類型？少女痛經如何緩解？
痛經分原發性和繼發性兩種。 繼發性痛經發生在初潮2年以後， 不同疾病痛經的年齡、病程不一， 痛經發生的早晚也各異。 痛經疼痛時間持續48～72小時， 儘管月經量多， 有血塊與組織物， 但排出後疼痛方能緩解。 一般排出的組織物呈粉紅色， 片狀， 大小不一， 有時也有整片似三角形的管狀物， 此乃子宮內膜呈整片膜落所致， 這種組織稱子宮蛻膜管型。
快速止痛方法一：注意保持身體溫暖
保持身體暖和將加速血液迴圈， 並鬆弛你的肌肉， 尤其是痙攣及充血的骨盆部位。 多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。 也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶， 一次數分鐘。
快速止痛方法二：少食含咖啡 因的食物
少食含咖啡 因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡 因， 會使你神經緊張， 可能促成月經期間的不適， 咖啡所含的油脂也人刺激小腸。 禁酒假使你在月經期間容易出現水腫， 那麼喝酒將加重此問題。
快速止痛方法三：指壓按摩法
足部含有一些指壓點， 被認為與骨盆部位的氣路相連。 在腳踝雙邊的凹陷處， 皆有指壓點。 輕輕地用拇指與其它指尖捏後， 延著跟腱而上， 直至小腿肌。 右腳作完， 換左腳，
快速止痛方法四：練習瑜伽操 瑜伽也有緩和的作用。 舉例如下。 彎膝跪下， 坐在腳跟上。 前額貼地， 雙臂靠著身體兩側伸直。 保持這姿勢， 直到感到不舒服為止。
以上是痛經快速止痛的方法， 你學到了嗎？生活中的點滴事項都有可能引起痛經， 所以要注意喲， 經期不要隨便亂吃東西， 尤其是寒涼的食物。
痛經存在的危害不小， 痛經患者要及時調理， 調理痛經， 可以通過藥物治療， 以下藥物有不錯的效果：
艾附暖宮丸：理氣養血， 暖宮調經。 用於血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經， 症見行經後錯、經量少、有血塊、小腹疼痛、經行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
坤靈丸：調經養血， 逐瘀生新。 用於月經不調， 或多或少， 行經腹痛，
暖宮七味散：調經養血、暖宮止痛、消炎止帶， 用於心、腎“赫依”病， 氣滯腰痛、小腹冷痛、月經不調、白帶過多、頭暈耳鳴、疲乏無力、宮冷不孕及更年期綜合症。
