高血壓腎病已成為高血壓一個比較多發的、嚴重併發症。 生活調理對高血壓腎病患者有很重要的意義, 而正確飲水是其中最容易忽視的一項。 無論健康人還是高血壓腎病患者, 正確飲水都是很有必要的。 高血壓腎病患者飲水更是很有講究的, 那麼高血壓腎病患者如何科學飲水呢?
一、高血壓腎病患者切忌暴飲, 以避免增加心臟負擔。 飲水時要注意少量多次飲用的原則。
二、高血壓腎病患者應飲用硬水。 硬水, 就是含有鈣、鎂離子的水, 通常有自來水、礦泉水。
三、高血壓腎病患者忌冷飲。 特別是到夏季,
四、高血壓腎病患者最好每日清晨飲一杯溫開水。 一夜睡眠後, 體內相對缺水, 致使血液濃縮, 晨起一杯水, 可使血液稀釋, 正常迴圈, 有效預防腦血栓和心肌梗死的發生。
五、睡前適當飲水也很重要。 老年高血壓腎病患者, 由於腎功能衰退, 夜尿增多, 更增加血漿濃縮和血小板凝聚力的亢進, 所以, 為了降低血栓形成的危險性, 睡前飲水, 甚至夜半補水, 尤為必要。