女性多喝咖啡的壞處

如今咖啡普遍的被人們接受， 成了銷量比較大的飲料， 對於一些白領工作者、領導或者公關人士來說是比較受歡迎的。 有些人喝咖啡是為了品咖啡的味， 是一種享受， 而有些人喝咖啡純粹就是消磨時間或者說為了應酬。 我們都知道咖啡裡面含有比較高的咖啡因對身體不好， 但是很多人還是不會去在意， 尤其對女性來說是不能經常喝咖啡的。 現在我們來講講女性多喝咖啡的壞處。

1、易患不孕症研究人員統計發現， 每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。 有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，

其中約有50名婦女不易受孕。 也有些生育專家認為， 這是小範圍的研究， 不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。 但是， 研究人員強調指出如果不能從醫學上說明不育症的原因， 則應考慮不育症與咖啡因有關。

2、增加心梗危險美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究， 結果表明， 每日飲5杯或更多的咖啡， 可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%， 而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。

3、易引起骨質疏鬆症美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究， 結果發現， 長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，

不管年齡、肥胖程度如何， 其髖骨、脊椎的骨密度都會降低， 且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。 因為， 咖啡因能與人體內的游離鈣結合， 並經尿排出。 游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解， 從而導致骨質疏鬆。

4、孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初， 美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發現， 每天給小白鼠飼喂相當於成人飲12～24杯濃咖啡的量後， 妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。 為此， 研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡。

5、妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病， 患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿， 如不及時防治， 可危及母胎安全。

據澳大利亞一項研究結果表明， 每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。 為此， 孕婦不宜飲用咖啡。

6、易引起糖尿病芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現， 這兩個國家都是消費咖啡最多的國家， 其結果是， 這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。 其中， 芬蘭人的咖啡消費量居世界之首， 該國的糖尿病患者也是世界上最多的。 其它北歐國家的咖啡消費量也大， 患糖尿病的人數也多。 相反， 日本人的咖啡消費量在世界上是最少的， 糖尿病患者也最少。 研究者分析認為， 咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱到胎兒組織中， 尤其是胎兒的肝臟、大腦， 使出生後的嬰兒可能患糖尿病。

此外， 不論男女， 飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，

還會導致成癮現象。

以前人們約會， 坐在一起談工作基本都是要杯白開水或者茶， 要不就是果汁什麼的， 而現在越來越多的人改成了喝咖啡， 有些人會覺得喝咖啡能提升一個人的氣質， 顯的自己比較上檔次， 但這只是表面風光了， 殊不知咖啡喝多了是有很多壞處的。 上面我們就講了女性多喝咖啡的壞處， 實際上不管男女老少都是不應該經常喝咖啡的， 偶爾喝一點沒事， 經常喝的話久而久之身體會出現不良反應的。