小兒麻痹症後遺症該如何鍛煉

小兒麻痹症會影響患者的日常生活和心理健康， 同時也會給患者家庭帶來極大的壓力， 建議到專科醫院接受科學合理的治療， 配合以正確的飲食鍛煉護理。 小兒麻痹症患者的鍛煉需要長期堅持才能夠有見效：

掌握適當的訓練尺度、數量和方法。 訓練量不夠， 無明顯效果;而訓練過量又可造成肢體的損害， 比如：肌肉拉傷、關節腫脹、骨折脫位等等。 所以必須掌握好這個尺度， 訓練量要適當。

訓練應一步步來， 不可操之過急。 活動次數由少到多， 關節活動範圍由小到大， 使用的力量由輕到重。 訓練量逐步增加才可能收到良好的效果。

任何訓練都不應該引起明顯疼痛。 有時訓練中可產生輕微疼痛， 但在停止活動後， 疼痛應消失。 如果訓練時發生嚴重疼痛， 休息後又不消失， 常常是損傷的信號， 要停止訓練。