宮學萍(中科博愛心理諮詢中心)
如何應對最合適?那麼, 作為伴侶的我們, 當聽到對方談起母親, 最適當的反應應該是什麼?
不隨便評價。 特別是當他說出一些負面評價的時候, 你可千萬不要跟著他的方向無限擴展。 因為母親永遠是母親, 不管她身上有什麼樣的缺點與弱點, 仍然是你親密愛人唯一的、不可替代的母親。 而且, 對於母親的某些問題, 比如小氣、嘮叨、沒見識, 相信他自己比你體驗得更深刻, 而且也早已確信多少有些無能為力。 讓他自己說一說、發洩一下就可以了, 你去跟著評價, 只會增添他的煩惱。
不多想。 更多的瞭解伴侶內心、適當調整自己的心態, 讓雙方感情更融洽沒有錯, 但切不可過分敏感、對號入座。 男人的神經通常比我們的兩倍還要粗, 不會經常借著母親的話題隨便發揮。 如果你總是過度敏感, 考慮一下是不是自己的問題正在向外投射。
悉心傾聽, 適時回應。 最保險的辦法就是簡單“重複”他的心聲。 比如, “當時真的不容易啊!”“你還是有點遺憾啊!”像這樣的“正確的廢話”, 起到的效果往往最好。 此刻, 對方需要的, 可能只是一個“我懂了”的簡單回應。 注意, 要弄懂的,