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兒童腎病運動要適量

腎病在治療過程中, 醫生會非常強調休息的作用, 但是, 生命在於運動, 長期不運動的機體就會缺乏免疫力, 缺乏生命活力, 失去了生活的樂趣, 從而也會降低生命品質, 在腎病治療過程中, 不是要求完全不運動, 而是在身體條件允許的情況下, 適當地運動, 給予身體自我修復的活力和動力。

腎病患者在治療腎病的過程中, 應該多做適量的運動。 對於正在預後期的患者, 應該堅持參加適當地運動鍛煉, 這樣不僅有助於腎病治療和康復, 還有助於患者保持良好的心態和活力。 從病理角度看, 無論是哪種腎病,

都會有程度不同的血液迴圈障礙, 主要表現為血液黏稠度增大、血流變緩慢、腎臟血流量減少等臨床症狀, 這些都可能加重腎臟損傷, 引起復發。 而適度的運動鍛煉, 就可以達到改善機體的血液迴圈的目的, 有利於病變腎臟的修復。

部分腎病患者由於蛋白尿、血尿以及下肢浮腫等都有可能由於運動鍛煉而暫時加重, 因此而擔心運動鍛煉會加重腎病, 這種擔心可以理解也有一定道理。 比如, 運動性蛋白尿患者在運動後往往出現蛋白尿, 而在臥床休息時則正常。 但不能因此而放棄運動, 適度運動還是有益的。

對腎病患者, 走路是最好最簡便易行的運動方法。 中醫學認為經過人體五臟的足六經脈都在腳上發源。

堅持走路是持久的足底按摩, 這種方法能夠刺激經絡, 激發五臟六腑的活力, 人體各循環系統功能加強, 從而增強人體活力和體質。

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