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怎麼樣預防血管性癡呆

與腦血管因素有關的癡呆, 統稱為血管性癡呆。 精神刺激是血管性癡呆的主要危險因素之一, 因此, 心理方面的調節, 對於預防血管性癡呆很重要。

良好的心態可以使神經系統保持健康, 是防止早衰、防止大腦功能減退的重要因素。

情緒不穩定是誘發腦梗塞患者出現癡呆的重要因素之一, 患者在中風後, 開始對自己所患的病不甚瞭解, 害怕受疾病痛苦的折磨。 因此, 家屬應多與患者交談, 認真解釋, 通過預後良好者的例子減輕他們的恐懼心理, 樹立戰勝疾病的信心, 使他們正確認識病情、消除心理負擔、增強生活信念,

對保持患者的情緒穩定、預防癡呆的發生起著非常重要的作用。 參加娛樂活動可以幫助患者保持良好的心態, 家屬應創造條件, 儘量多開展一些娛樂活動, 以吸引患者的注意力, 消除其孤獨感, 如玩簡易的棋牌遊戲、聽音樂、看滑稽戲等。

老同志退休後對改變的環境一時難以適應, 過度留戀過去的生活和同事朋友, 會損傷大腦細胞, 明亮的光線會穩定他們的情緒, 而昏暗的環境則會加重他們的症狀, 多到戶外活動可以緩解這種狀態。 同時, 要注意維持人際關係, 避免長期陷入憂鬱的情緒而患上憂鬱症, 因為憂鬱症也是老人癡呆症的危險因素。

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