日常生活中， 經常會聽到女性朋友傾訴壓力太大， 尤其是每個月的那幾天都是心煩不已。 對於患有多囊卵巢綜合症而出現月經紊亂問題的女性， 更是有一肚子的苦水等著傾訴， 等著傾倒。
多囊卵巢綜合症是下丘腦、垂體及卵巢間的相互調節功能異常造成的， 臨床常表現出閉經、或月經稀少， 多毛， 肥胖， 不孕等多個明顯的特點。 引起多囊卵巢綜合症的原因很複雜， 而中醫的博大精深對於調理身體的功效， 歷來是不言而喻的。
對於生理失去平衡， 或調節功能異常， 中醫治療雖然療效有時會比較慢，
可以用下面的這種藥膳方法， 嘗試改善多囊卵巢綜合症：
二陳拌墨魚
材料：陳皮、半夏各少許， 茯苓少許， 甘草少許， 墨魚1條， 洋蔥1個， 辣椒2個， 九層塔、薑、蒜、鹽、糖、醋、魚露各適量， 水2碗。
做法：1、藥材以2碗水煮30分鐘， 取半碗藥汁， 備用；2、將墨魚去皮， 洗淨切塊， 汆燙1分鐘後撈起， 置入冷水中， 辣椒切小段， 九層塔切碎， 薑、蒜剁成泥， 洋蔥切絲。 3、將所有材料與調味料拌勻即可食用。
