大多數女性在對多囊卵巢綜合症這種疾病進行預防的同時， 為了避免自己患上這種疾病不能及時治療， 除了積極的瞭解現在醫學對這種疾病的檢查方法， 還想要瞭解這種疾病的診斷依據， 以便能夠根據自身症狀， 及早的發現自己的病情。
1、環境調攝：不宜居住在潮濕的環境裡;在陰雨季節， 要注意濕邪的侵襲。
2、飲食調理：少食肥甘厚味， 酒類也不宜多飲， 且勿過飽。 多吃些蔬菜、水果， 尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物， 更應多食之， 如白蘿蔔、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
3、運動鍛煉：痰濕體質的多囊卵巢綜合征患者， 多形體肥胖， 身重易倦， 故應長期堅持體育鍛煉， 散步、慢跑、球類、游泳、武術、八錦、五禽戲， 以及各種舞蹈， 均可選擇。 活動量應逐漸增強， 讓疏鬆的皮肉逐漸轉變成結實、緻密之肌肉。 氣功方面， 以動樁功、保健功、長壽功為宜， 加強運氣功法。
以上就是專家為我們講解的對於多囊卵巢綜合症這種疾病的診斷依據， 女性在日常生活中如果出現這些症狀的話， 一定要及時的就醫檢查， 以便能夠第一時間進行確診。 對於已經患病的患者在治療的過程中還要做好日常的養生護理， 以便加快康復速度。
