寶寶得流感後該怎麼護理?吃、睡、養等等都有啥講究呢?以下一一為您解答:
母乳餵養、飲食平衡
6個月以下的寶寶最好進行母乳餵養, 母乳中的天然免疫成分可以保護寶寶安然過秋冬。 開始添加輔食和稍大的寶寶, 要特別注意營養平衡, 蔬菜、水果、牛奶以及生長發育所必需的微量元素都要全面攝入, 這樣才能有效增強寶寶對疾病的抵抗力。 同時可讓寶寶多喝些白開水, 以增加寶寶機體代謝廢物的排除, 預防感冒。
保證充足的睡眠
保證寶寶充足的睡眠也是提高寶寶免疫力的好方法之一, 睡眠不但要有足夠的時間保證,
寶寶房間的氣溫保持在16℃~24℃, 注意室內的適當通風, 睡前適當安撫寶寶等都對提高寶寶的睡眠品質有利。
養排結合
多吃蔬菜和水果, 飲食也要注意口味清淡, 應選擇易於消化的食物, 不要給寶寶吃生冷、油膩及刺激性的食品, 同時也要想辦法保持寶寶大便通暢, 尿量正常, 以使體內毒素儘快排出。
按摩放鬆
感冒會引起寶寶全身乏力不適,父母可以按摩寶寶的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部。 如果寶寶年齡太小,骨骼稚嫩, 還不適合按摩,父母可以輕輕地揉捏他的四肢,這樣也會使寶寶感到放鬆。
預防二次感染
病癒後到2周內寶寶的抵抗力仍較差, 應注意讓他休息和補充營養, 並要預防其他病原體(包括流感病毒的其他亞型)再次感染寶寶。
定期消毒
要定期給居室和家用物品消毒, 消滅病毒病菌。
注射疫苗
每年應給寶寶注射流感疫苗。 目前國內常用的是流感滅活疫苗, 通常是三價疫苗(2個甲型流感株、1個乙型流感株), 其安全性好、免疫原性強, 不良反應少。