謹記！別讓寶寶在睡前喝奶

孩子如果睡前喝奶就容易讓本來需要休息的消化系統再次工作起來， 加重胃食管反流， 嚴重時就容易引起胃食管反流病， 反流的胃酸會刺激呼吸系統發炎。 家長一定要慎重。

不少反復呼吸道感染的孩子有個共性， 那就是睡前喝奶， 這是個非常不好的習慣。 小孩子的咽喉要道是個容易藏汙納垢的地方， 如果護理不當， 就容易導致孩子反復呼吸道感染， 而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。 為什麼這樣說呢?這是因為兒童特殊的解剖生理結構決定的。 一方面嬰兒鼻咽及咽部相對狹小，

且較垂直， 雖然扁桃體具有一定的防禦功能， 但是牛奶是很好的細菌培養基， 當孩子喝完奶後， 殘留的奶漬很容易導致細菌滋生， 加之兒童各器官相距很近， 如年幼兒耳咽管較寬， 短而且直， 呈水準位， 因此， 嗓子發炎發炎不說， 還可能併發中耳炎等。

另一方面， 大家都聽說過胃食管反流這個名詞吧。 新生兒期和2歲以下兒童特別多見， 占60～70%以上， 但大多屬於生理性的， 臨床上很少會出現不適症狀。 但是如果睡前喝奶就容易讓本來需要休息的消化系統再次工作起來， 加重胃食管反流， 嚴重時就容易引起胃食管反流病， 反流的胃酸會刺激呼吸系統發炎， 臨床上典型症狀除了會出現消化系統症狀如納差、反食、上腹痛等， 非典型臨床表現還會出現呼吸系統症狀如呼吸暫停、喉支氣管炎、喘息、喘鳴、反復肺炎、慢性咳嗽、聲音嘶啞以及鼻竇炎等。

但是目前兒童胃食管反流診斷手段有一定侵入性， 臨床科研上缺乏敏感性、特異性和準確性高的相應問卷篩查技術所以， 真正被診斷出來有胃食管反流病的孩子很少， 許多孩子被誤診為反復呼吸道感染。

小編溫馨提示：

1、如孩子小， 還不好改變睡前喝奶的習慣， 那就要注意喝完奶給孩子喂幾口白開水漱口。

2、儘量把喝奶時間提前一個小時， 不要抱著奶瓶睡覺。

3、對大一點的孩子， 可以通過講故事講道理來分散孩子習慣喝奶的習慣。