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寶寶春季拉肚子怎麼辦?4道美食補充流失營養

很多寶寶到了春天就會經常出現拉肚子的症狀, 這是什麼原因造成的呢?

寶寶春季拉肚子的原因:

1、患感冒

專家說, 寶寶腹瀉防治手冊" href="http://baby.familydoctor.com.cn/Topics/BBfuxie.html" target="_blank">腹瀉可能是因為感冒了。 在寶寶患感冒時常伴有腹瀉症狀, 因此, 只要從根本上把造成腹瀉的罪魁禍首——感冒治好, 腹瀉也就自然而然地痊癒了。 如果擔心寶寶會出現脫水症狀, 應適當給予口服補液。

2、餵養不當

如果爸爸媽媽給新生兒餵食的奶粉過濃、奶粉不適合、奶粉中加糖、奶液過涼、或過早添加米糊等澱粉類食物, 都容易導致新生兒積食, 從而引起寶寶腹瀉。

這時候寶寶主要表現為腹瀉, 大便含泡沫, 帶有酸味或腐爛味, 有時混有消化不良的顆粒物及黏液。 常伴有嘔吐、哭鬧。 專家提醒要糾正不科學的餵養方法。 若症狀不能改善, 應到醫院接受治療。

3、生理性稀便

在給寶寶腹瀉下定義以前, 首先應考慮寶寶是否真正得了“腹瀉”。 由於正常新生兒的腸道功能尚未健全, 不同餵養方式的寶寶大便性狀也存在明顯區別, 因此, 當寶寶出現大便次數多及稀便等“腹瀉”表現時, 可能還無法斷定寶寶得了“腹瀉”。 如母乳餵養的新生兒, 每天大便可多達7-8次, 甚至10-12次, 大便通常較稀薄, 如果寶寶精神好, 吃奶好, 體重增長正常, 就不必擔心。 當然, 對於人工餵養的寶寶, 如每天大便5次以上, 或大便中出現像鼻涕狀的黏液,

或含大量的水分, 應及時找專家檢查治療。

4、病毒或細菌感染

專家指出, 因病毒或細菌感染而造成的腹瀉中最具代表性的是腸道輪狀病毒感染。 輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病原。 2歲以下的嬰幼兒發病最多, 尤其是6個月-7歲的嬰兒。 傳染性很強, 能在家庭、幼托及兒科病房流行。 發病時伴有嘔吐發熱, 若不及時處理可出現脫水症狀, 因此要格外注意。

5、對奶粉過敏

專家稱, 100名嬰兒中有2-7名會對奶粉蛋白質過敏, 這種症狀多出現幹2-3個月的嬰兒。 有遺傳性過敏體質的新生兒更容易產生對奶粉蛋白質的過敏症狀。 一般嬰兒發生奶粉過敏的話在使用牛奶或奶粉餵養後有難治性、非感染性腹瀉超過兩周, 大便可混有黏液和血絲,

伴隨皮膚濕疹、蕁麻疹、氣喘等症狀。 這種情況要根據醫生的處方給新生兒餵食特殊的奶粉。

專家:怎麼預防寶寶拉肚子?

1、避免長期濫用抗生素。

2、合理餵養, 添加輔食應逐步進行。

3、提倡母乳餵養, 避免夏季斷奶。

4、養成良好的衛生習慣, 食前便後洗手, 做好食品、食具消毒。

寶寶春季拉肚子後如何補充營養

營養餐1:山楂麥芽飲

材料:山楂30克, 炒麥芽30克, 紅糖15克。

做法:

1、先用小火將山楂及麥芽炒至略焦, 離火。

2、加幾滴酒攪拌, 再置火爐上炒至幹。

3、加200毫升水, 煎煮15分鐘, 去渣後加入紅糖再熬至沸, 冷卻到溫熱狀態即可飲用。

營養餐2:菠菜蜜梨粥

材料:泡好的大米、菠菜、梨各10克, 水70毫升。

做法:

1、泡好的大米里加水煮成粥。

2、把菠菜汆燙一下,

磨碎;梨子去皮、去籽, 磨成泥。

3、粥裡放入菠菜、梨, 煮好後即可食用。

營養餐3:營養糯米飯

材料:泡好的大米15克, 泡好的糯米10克, 豌豆15克, 栗子20克, 香菇、胡蘿蔔各10克, 食用油1/2小匙, 水40毫升, 高湯1/4杯。

做法:

1、豌豆煮好後去皮, 磨成粉;栗子去皮, 切成1釐米小丁。

2、香菇取用傘部, 剁碎;胡蘿蔔去皮, 汆燙一下切成絲。

3、在大米和糯米里加水, 放進豌豆和栗子煮成飯。

4、香菇、胡蘿蔔煸炒後, 再將做好的飯一起倒入高湯中, 煮軟即可食用。

營養餐4:脫脂奶果羹

材料:牛奶、果汁(新鮮果汁最佳)、藕粉各適量。

做法:

1、將牛奶煮開後、晾涼, 放在冰箱內8-12小時。

2、從冰箱取出後, 去掉上邊的一層脂肪, 這樣可減少牛奶中80%的脂肪。

3、在每100毫升脫脂奶中加入5毫升果汁, 與衝開的藕粉相混,

即成美味的脫脂奶果羹(注意一定要等奶果羹恢復到室溫後再給寶寶食用)。

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